الصيام - صفحة 1

كيف تحتوين غضب زوجك الناتج عن كثرة ساعات الصيام.. استشارية إرشاد أسري توضح لـ"الجوهرة"

أوضحت جاكلين سمير، استشارية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى وتعديل السلوك، خلال حديثة لـ"الجوهرة"، كيفية احتواء غضب الزوج الناتج عن كثرة ساعات الصيام.

05 ابريل 2024 | 05:22 مساءً

نصائح للمرضع في رمضان 2024.. حالات يجب فيها التوقف عن الصيام

هناك عدة نصائح للمرضع في رمضان 2024 التي يجب عليها اتباعها في حالة كنت ترغب في صيام الشهر الكريم، تجنبًا لأي مضاعفات صحية من الممكن تصاب بها خلال هذه الفترة.

01 ابريل 2024 | 01:15 مساءً

ارتفاع وانخفاض ضغط الدم في رمضان.. الأسباب والوقاية

ضغط الدم من الحالات الشائعة التي تؤثر على شرايين الجسم، خاصة في شهر رمضان.

25 مارس 2024 | 07:00 مساءً

5 عادات خاطئة في رمضان تزيد الخمول وتسبب أمراضًا مزمنة.. تجنبها

شهر رمضان فرصة للعبادة والروحانيات، لكنه قد يكون حافلاً بالعادات الخاطئة التي تُؤثّر على صحة الصائمين.

25 مارس 2024 | 05:56 مساءً

فوائد الصيام للجهاز المناعي وحماية الجسم من الأمراض

الصيام ينشط الخلايا "الأكولة" ويزيد من قدرتها على حماية الجسم من الأمراض.

21 مارس 2024 | 03:06 مساءً

هل شرب الماء بكميات كبيرة عند السحور سلوك صحي؟

يظن العديد من الأفراد أن شرب الماء بكميات كبيرة عند السحور يساعدهم على تجنب العطش خلال فترة الصيام في الصباح، ولكن لا يعلمون بأن هذا غير صحيح.

20 مارس 2024 | 12:30 صباحاً

طبق الشوربة من أفضل الأطباق بعد الصيام.. لهذا السبب

طبق الشوربة يعتبر واحد من أفضل الأطباق بعد الصيام خلال شهر رمضان المبارك 2024، وذلك بسبب ما يحتوي على عدد من الفوائد الغذائية.

18 مارس 2024 | 02:30 مساءً

الحموضة في رمضان.. كيف تخفف من شعورك بالحرقة؟

شهر رمضان فرصة عظيمة للتركيز على الصحة الروحية والجسدية، ومع ذلك، قد يواجه بعض الأشخاص بعض الأعراض المزعجة، مثل الحموضة، خاصة مع تغيير نمط الأكل والنوم.

14 مارس 2024 | 06:30 مساءً

فوائد الصيام في تقليل التوتر والاضطرابات النفسية

فوائد الصيام متعددة فهي تساعد في تقليل التوتر والاضطرابات النفسية التي يصاب بها العديد من الأفراد وتوثر بشكل سلبي على صحته.

14 مارس 2024 | 05:30 مساءً

ماذا يحدث لجسمك أثناء الصيام في شهر رمضان؟

شهر رمضان فرصةً رائعةً لتحسين صحة الجسم والعقل، لكن قد يُواجه البعض بعض التحديات في الأيام الأولى من الصيام.

13 مارس 2024 | 01:08 مساءً

أسباب زيادة الوزن أثناء الصيام (صورة تعبيرية)

أسباب زيادة الوزن أثناء الصيام في رمضان 2024

يلاحظ عدد كبير من الأفراد خلال شهر رمضان المبارك 2024 أن وزنهم يزداد بشكل ملحوظ، لذلك يرغبون في معرفة أهم أسباب زيادة الوزن أثناء الصيام على الرغم من عدم تناول الطعام خلال وقت النهار.

12 مارس 2024 | 03:30 مساءً

علامات تستدعي التوقف عن الصيام (صورة تعبيرية)

علامات تستدعي التوقف عن الصيام.. ما هي؟

هناك عدة علامات تستدعي التوقف عن الصيام خلال شهر رمضان المبارك 2024، خاصة لإصحاب الأمراض المزمنة أو للمرأة الحامل.

12 مارس 2024 | 11:30 صباحاً

نصائح لمرضى السكرى في رمضان (صورة تعبيرية)

نصائح لمرضى السكرى في رمضان 2024.. وطريقة التعامل عند انخفاضه أثناء الصيام

هناك عدة نصائح لمرضى السكري في رمضان 2024 يجب عليهم اتباعها من أجل الحفاظ على مستوى السكر في الدم، ولعدم حدوث أي مضاعفات صحية لهم.

04 مارس 2024 | 09:30 مساءً

ما هي فوائد الصيام للنساء في رمضان 2024؟

مع اقتراب شهر رمضان المبارك 2024، يجب التأكيد على فوائد الصيام للنساء وأنه يحافظ على صحة الجسم، ويساعد في الشفاء من عدة أمراض.

03 مارس 2024 | 07:30 صباحاً

بتوجيهات من خادم الحرمين.. بدء عملية فصل التوأم السيامي النيجيري "حسنة وحسينة"

بتوجيهات خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود وسمو ولي عهده الأمين الأمير محمد بن سلمان بن عبد العزيز، بدأ الفريق الطبي والجراحي السعودي، لعمليات فصل التوائم السيامية صباح اليوم، عملية فصل التوأم السيامي النيجيري "حسنة وحسينة".

29 فبراير 2024 | 11:15 صباحاً

الصيام المتقطع.. أمل جديد في حمايتك من الإصابة بالزهايمر لهذا السبب

مرض الزهايمر هو اضطراب دماغي يُسبب تدهورًا تدريجيًا في الوظائف الإدراكية، بما في ذلك الذاكرة والتفكير واللغة والسلوك.

26 فبراير 2024 | 04:30 مساءً

كيفية تحضير الجسم للصيام قبل رمضان.. 4 نصائح مهمة

تحضير الجسم للصيام قبل رمضان 2024 أمرًا مهمًا للغاية، وذلك لأنه سوف يساعدكِ على عدم الشعور بأي من الأعراض التي يصاب بها العديد من الأفراد خلال الأيام الأولى من الصوم مثل الخمول والإرهاق.

25 فبراير 2024 | 11:30 صباحاً