يعد ارتفاع ضغط الدم من الحالات المرضية التي يمكن أن تؤدي لمخاطر صحية خطيرة، لذلك ينصح باتباع عدة طرق للتحكم في ضغط الدم وخفضه للحد من هذه المخاطر.
ضغط الدم من الحالات الشائعة التي تؤثر على شرايين الجسم، خاصة في شهر رمضان.
صيام مريض ضغط الدم في رمضان 2024 يحتاج إلى اتباع عدد من النصائح المهمة، وذلك للحفاظ على صحته خلال الشهر الكريم.
ضغط الدم هو قوة تدفق الدم على جدران الشرايين، ويعاني الكثير من الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم دون أن يدركوا ذلك، مما يهدد صحتهم بخطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
يرغب عدد من الأفراد الذين يعانون من ضغط الدم، أن يعلموا ماذا يعني «ضغط الدم المتأرجح»، وهل هي حالة طويلة الأمد ويمكن علاجها أم لا.
يعتقد الكثير من الناس أن علاج الأمراض يعتمد فقط على تناول الأدوية، لكن النظام الغذائي يلعب دورًا كبيرًا في ذلك، خاصةً بالنسبة لمرضى الضغط المرتفع.
كشفت دراسة علمية صينية حديثة عن فوائد ممارسة الفنون القتالية، وتحديدًا لعبة "تي تشي"
مع تزايد مشاكل ضغط الدم المرتفع وتأثيرها الضار على الصحة العامة، يبحث الكثيرون
يتساءل العديد من المواطنين عن أسباب الشعور بنبضات القلب، وهل تكون نتيجة لارتفاع ضغط الدم أو لمشاكل صحية أخرى.
يُشبه الدم نهرًا خفيًا يجري داخل أجسامنا، ينقل الأكسجين والمواد المغذية إلى جميع أنحاء الجسم،
ارتفاع ضغط الدم هو أحد أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا في العالم، ويمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية وأمراض الكلى
الفلفل الحار، أو كما يُعرف أيضًا بالفلفل الأحمر، هو نوع من التوابل التي تُستخدم في العديد من الأطباق حول العالم.
الكرفس هو خضروات غنية بالعناصر الغذائية، ويحتوي على نسبة عالية من السوائل، مما يجعله مشروبًا
غسول الفم هو منتج يستخدم لتنظيف الفم والأسنان واللثة. يمكن أن يساعد في منع تسوس الأسنان وأمراض اللثة ورائحة الفم الكريهة
الكرفس هو خضروات غنية بالعناصر الغذائية، وغالبًا ما يستخدم في الحساء والسلطات
وجه الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، تحذير لمرضى ضغط الدم من تناول الشاورما.
تعتبر الطماطم من الأطعمة التي تمتلك قيمة غذائية عالية، كما أنه ثبت مؤخرًا أنها تساعد في الحماية من الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
يعاني الكثير من الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم في الشتاء؛ فهو حالة شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. ويحدث عندما يمارس القلب ضغطًا زائدًا على جدران الشرايين.
يجهل الكثير من الأفراد مدى خطورة تأخر علاج ارتفاع الضغط، وهو ما قد يترتب عليه إصابتهم بمشكلات صحية كبيرة تتعلق بالقلب.
ينصح الكثير من الأطباء بأهمية شرب الشاي بدون السكر، وذلك للحفاظ على مذاقة كما هو، بالإضافة إلى أنه أكثر صحة
الكالسيوم هو أحد أهم العناصر الغذائية للجسم، فهو ضروري لصحة العظام والأسنان والعضلات والأعصاب والقلب. ويؤدي نقص الكالسيوم
