الخيار من الخضروات الورقية التي تتميز بطعمها الخفيف وفوائدها الصحية العديدة. إليك بعض الأشياء التي يمكن أن تحدث لجسمك إذا بدأت
انتشرت مؤخرًا عدد من مقاطع الفيديو التي تستعرض تصرفات يقوم بها البعض عند إنقاذ مصاب الغيبوبة، وهناك الكثير يتفاعلون معها. ومن جانبه، قد حذر استشاري
في الأساطير اليونانية القديمة، كان الرمان يُعتبر فاكهة الآلهة، وكان يُعتقد أن تناولها يمنح الخلود والسعادة. في الواقع، ليس هناك ما يدعو للاعتقاد بأن
يعد ارتفاع ضغط الدم في الشتاء من الأمور المؤرقة للمصابين بالضغط، فمن المتعارف عليه أن انخفاض درجات الحرارة يساهم بشكل كبير في مستويات.
يوجد الكثير من النساء التي تخلط بين الزيت النباتي و السمن نباتي، على الرغم من الاختلاف بينهما وأن أحدهما أكثر ضررًا من الأخر.
مع اقتراب فصل الشتاء، حذرت مؤسسة القلب الألمانية من أن برودة الطقس تشكل خطراً على مرضى القلب، خاصةً الذين يعانون
أظهرت نتائج تجربة سريرية دولية متعددة المراكز، أن عقار "سيماغلوتيد" أدى إلى خفض احتمالية وقوع أحداث رئيسية مرتبطة بالأمراض
الفواق هو عبارة عن انقباضات لا إرادية للحجاب الحاجز، وهي العضلة التي تفصل بين الصدر والبطن، ويمكن أن يكون مزعجًا، ولكنه عادة ما يكون غير ضار، ومع ذلك، في
الفيتامينات والمكملات الغذائية من أهم الأدوية التي يجب تناولها باستمرار تحت إشراف طبي فقط، فالبعض يتعامل مع هذه الفيتامينات كإنها من
كشف المجلس الصحي السعودي، أن تقليل استهلاك الملح يساعد على خفض معدل الوفيات، بالإضافة إلى أنه مفيد صحيًا.
يعتبر ارتفاع ضغط الدم، واحدًا من الأمراض المزمنة، ولكن ما تأثير الخضروات والفواكه عند تناولها عليه، وهل يساعدان على خفضه. وفي هذا الصدد، كشف الدكتور محمد
تشهد ممرات المشاة في مكة المكرمة ترحيبًا كبيرًا من قبل محبي ممارسة رياضة المشي، خاصة في ظل استقرار الأجواء وتحسن حالة الطقس مع درجات
خل التفاح هو مشروب صحي له العديد من الفوائد، ويحضر من خلال تخمير التفاح. ويحتوي خل التفاح على العديد من العناصر
تتعدد فوائد المكسرات الصحية للإنسان، لذلك في كثير من الأوقات ينصح الأطباء بتناولها بمقدار معين للاستفادة من عناصرها الغذائية خاصة لأصحاب الأمراض المزمنة.
الموز فاكهة لذيذة وصحية، غنية بالعناصر الغذائية المهمة، مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم وفيتامين C. تناول موزتين في اليوم يمكن أن يوفر العديد من الفوائد
الثوم من أكثر الأطعمة شعبية في العالم، وهو معروف بفوائده الصحية العديدة. وقد أظهرت الدراسات أن تناول الثوم على
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة تولين الأمريكية، أن تناول الكثير من الملح يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
المغنيسيوم هو معدن أساسي يلعب دورًا مهمًا في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك تنظيم ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ووظائف الأعصاب.
تشكل الجلطات الدموية أحد أخطر الأمراض التي يمكن أن تصيب الإنسان، تؤدي إلى انسداد الأوعية الدموية،العلاقة بين المكسرات والجلطات الدموية.
الجلوكوما، المعروفة أيضًا بالزرق أو المياه الزرقاء، هي مجموعة من الاضطرابات العينية التي تؤثر سلباً على العصب البصري، الأمر الحيوي للحفاظ
عرق السوس هو نبات عشبي ينتمي إلى عائلة البقوليات، ويعرف أيضًا باسم نبات حلاوة الربيع، ويستخدم عرق السوس منذ قرون في الطب التقليدي لعدة purposes، بما في
