سمر جمال
-
رشاقتك
فوائد الكنتالوب لخسارة الوزن.. فاكهة مثالية للتمتع بجسم رشيق ومثالي
فوائد الكنتالوب لخسارة الوزن والتخسيس متعددة وكثيرة؛ حيث إنه من الفواكه الصيفية الغنية بالماء والألياف، التي تساعد على الشعور بالشبع…
أكمل القراءة » -
أكلة هنية
احذرِ من غسل الدجاج النيء قبل الطهي.. هذه الطريقة الصحيحة
أطلقت هيئة الغذاء والدواء في السعودية، تحذيرها إلى الأمهات وربات المنزل من غسل الدجاج النيء قبل طهيه؛ لافتة إلى أنه…
أكمل القراءة » -
تسريحات
صبغة طبيعية للشعر بالنسكافية والكاكاو.. تألقي بألوان ساحرة
تبحث الكثير من الفتيات عن صبغة طبيعية للشعر تمنحها لونًا ساحرًا وقويًا دون أي آثار جانبية وأضرار على شعرها؛ حيث…
أكمل القراءة » -
تحت العشرين
أعراض السكري للمراهقين وطرق الوقاية منه.. 14 علامة تحذيرية
أعراض السكري للمراهقين لا تختلف كثيرًا عن الأعراض التي تصيب البالغين، لكن يمكن ملاحظتها بسهولة؛ حيث يصاب العديد من الأطفال…
أكمل القراءة » -
مكياج
تألقي بسحر الماضي.. مكياج الخمسينات يعود بقوة في صيف 2021
عاد مكياج الخمسينات بقوة إلى ساحات الموضة من جديد، ليتربع على عرش موضة صيف 2021؛ حيث تمتاز هذه الفترة بأجمل…
أكمل القراءة » -
أكلة هنية
طريقة عمل عصير الشاي الأخضر مع حليب جوز الهند
عصير الشاي الأخضر مع حليب جوز الهند، من أفضل العصائر الطبيعية المناسبة للديتوكس وتخليص الجسم من السموم، ويتم تحضيرها في…
أكمل القراءة » -
استشارات
إمساك ما بعد الولادة.. أبرز الأسباب وطرق العلاج للقضاء عليه
تعاني الكثير من النساء من مشكلة إمساك ما بعد الولادة، خاصة إذا كانت قيصرية، ويعتبر من أكثر المضاعفات المزعجة التي…
أكمل القراءة » -
عنايه بالبشرة
تنظيف البشرة بشكل صحي بـ4 مكونات طبيعية
ينصح الكثير من الخبراء بضرورة استخدام المكونات الطبيعية في تنظيف البشرة والبعد عن المكونات الصناعية الضارة، وذلك للحفاظ على بشرتك…
أكمل القراءة » -
أكلة هنية
طريقة عمل شوربة الجمبري مثل المطاعم
شوربة الجمبري هي أكلة العظماء؛ حيث أن الجميع يعشق السي فوود بمختلف طرق تحضيره، وتمتاز هذه الشوربة بمذاق خاص وشهي،…
أكمل القراءة » -
أكلة هنية
طريقة عمل شكلمة جوز الهند بدون بيض
شكلمة جوز الهند من الحلويات التي يعشقها الكبار والصغار؛ نظرًا لمذاقها الرائع وكونها من الحلويات الخفيفة جدًا. ونقدم لكِ اليوم،…
أكمل القراءة »