هناك الكثير من الأفراد الذي يتبعون عادة طقطقة الجسم ظنًا منهم أنها مفيدة، ولكنها غير ذلك وفقًا للأطباء واتباعها قد يؤدي لمخاطر عديدة.
كشف مجلس الصحة الخليجي، عن إطلاق حملة توعوية عن ظاهرة اضطراب تشوه صورة الجسم، وجاءت تحت عنوان «خيالك يشوه جمالك».
التنظيف اليومي للجسم أمر ضروري للحفاظ على صحته ونظافته. ومع ذلك، هناك العديد من الأشخاص الذين يقومون بتنظيف أجزاء معينة
يرغب الكثير من الأفراد معرفة ما هي طرق قياس درجة حرارة الجسم التي يمكن استخدامها، وتكون آمنة على الفرد ولا تسبب ضرر له
الماء هو المكون الرئيسي للجسم، حيث يشكل ما بين 50 %إلى 70% من وزن الجسم، ويؤدي قلة شرب الماء إلى العديد من المشاكل الصحية؛ من أبرزها الجفاف
كشفت وزارة الصحة السعودية، عن كيفية خفض درجة حرارة الجسم، وذلك في حال بلغت حرارة الجسم 39 درجة مئوية، مشددة على خطورة هذا الأمر خاصة لدى
كلما اقترب موسم البرد والشتاء، كلما اتجه الكثيرون إلى تناول المزيد من الطعام رغبة في تدفئة الجسم، لكن هناك عادات غذائية خاطئة يحذر منها
كشفت وزارة الصحة السعودية، اليوم الأحد، عن أسباب زيادة وتراجع درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي، وذلك في ظل التغيرات الجوية خلال الفترة
قد يعاني الكثير بيننا من رائحة الجسم الكريهة، وقد يجهل الكثير أن الأطعمة قد تؤثر على رائحة أجسامنا؛ فهل تعلمين أنه يمكن تحسين رائحة الجسم بدون عطور؟ تحسين
يعد زيت الجسم بمثابة سر جمال البشرة؛ حيث إنه يعمل على ترطيبها ويمنحها ملمسا مخمليا ينطق بالرقة والأنوثة.
تتعد فوائد البابايا للصحة فهي من الفواكه التي تحتوي على الكثير من المصادر المهمة التي يحتاجها الجسم، كما أنها مصدر ممتاز للفيتامينات
كشف الدكتور فهد السعيد، أخصائي سلامة وجودة الغذاء، فوائد الدهون الصحية لجسم الإنسان، حيث ينصح بتناولها للاستفادة منها.
مع ارتفاع درجات الحرارة في المنطقة العربية، سيكون من المناسب البحث عن أطعمة تخفض درجة حرارة الجسم، والتي تحافظ على رطوبته لفترة طويلة. أطعمة تخفض درجة
تمارين الإطالة تعد من أهم مراحل أداء التمارين الرياضية، فهي تعزز صحة العضلات بعد الانتهاء من التمارين، وتقلل من فرصة الإصابات، كما تزيد
أوضح الدكتور سعد الشهيب، أستاذ واستشاري أمراض الكلى، ما هي أفضل المياه للشرب صحيًا لجسم الإنسان التي يجب تناولها
كشف الدكتور محمد الأحمدي، بروفيسور فسيولوجيا الجهد البدني، عن مدة القيلولة المناسبة للجسم التي ينصح بها. وأوضح الأحمدي، أثناء لقائه على قناة السعودية، أن
نلاحظ أنه مع حرارة الجو الشديدة، يحتاج الأفراد إلى عدة نصائح للحفاظ على رطوبة الجسم خلال فصل الصيف لتجنب الإصابة بالجفاف وضربة الشمس.
وجه الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، تحذير من تأثير التوتر والضغط النفسي والمشاعر السلبية على الجسم.
4 عصائر لتنظيف الجسم من السموم بعد العيد
خلطات السدر للبشرة الطبيعية وأهم فوائدها
أطعمة تنظيم هرمونات المرأة في الجسم.. احذري إهمالها
