مشكلة حصوات الكلى من المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثيرون، وقد يهتم البعض بعلاجها من خلال الأدوية فقط مهملين الجزء الأساسي وهو
تشكل الجلطات الدموية أحد أخطر الأمراض التي يمكن أن تصيب الإنسان، تؤدي إلى انسداد الأوعية الدموية،العلاقة بين المكسرات والجلطات الدموية.
حليب الجمل هو مشروب غني بالعناصر الغذائية، ويتمتع بشعبية كبيرة في العديد من البلدان العربية والإفريقية.ويعتقد البعض أن
تعد البيتزا من أشهر الأطباق الإيطالية، والتي تحظى بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم. وتتنوع أنواع البيتزا بتنوع مكوناتها،
تعد الذرة المسلوقة من الأطعمة الصحية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان، ومن أهم فوائدها الصحية ما يلي:
البيض من الأساسيات اليومية للحصول على فطور صحي وشهي، لكن يتسائل الكثيرون حول أيهما أفضل البيض المسلوق أم المقلي؟.. وبالرغم من اختلاف
فيتامين د هو فيتامين أساسي للصحة العامة، يلعب دورًا مهمًا في العديد من العمليات الحيوية في الجسم، بما في ذلك:
هل تبحث عن فاكهة لذيذة وصحية وغنية بالفوائد؟ إذا كان الأمر كذلك، فقد يكون اليوسفي هو الفاكهة المناسبة لك. اليوسفي هو فاكهة حمضيات تتميز بمذاقها الحلو
أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة في العالم، حيث تتسبب في وفاة أكثر من 17 مليون شخص كل عام.وتشمل أمراض القلب
الإدمان على السكريات هو حالة شائعة يمكن أن تؤدي إلى مجموعة من المشاكل الصحية، في هذا المقال سوف نعرض أطعمة للتخلص من إدمان السكريات
قد لا يعلم الكثير بيننا فوائد قشر البرتقال للبشرة، لذلك يتم التخلص منه، إلا أن المفاجأة هي أن أهميته لا تقل عن أهمية الثمرة نفسها.
البرقوق من الفواكه اللذيذة التي يفضلهالكثيرون، فهو مصدر جيد للعديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان، كما أنه يتمتع بفوائد صحية جمّة. يساعد على
بذور العنب، وهي نواتج ثانوية لصناعة العصائر والنبيذ، غالبًا ما يتم التقليل من قيمتها الغذائية. ومع ذلك، فإن هذه البذور الصغيرة تحمل في
الكرفس هو نبات عشبي معروف بفوائده الصحية العديدة، فهو غني بالألياف الغذائية والزيوت الطيّارة والمواد المرة الصحية، التي تتمتع بتأثر مضاد للبكتيريا. كما
تساقط الشعر بعد انقطاع الطمث حالة شائعة، تعاني منها حوالي 40% من النساء حول العام في سن اليأس. ويرجع تساقط الشعر بعد انقطاع الطمث إلى انخفاض مستويات هرمون
تعود فوائد الجرجير للبشرة إلى خصائصه المضادة للأكسدة، والتي تساعد على حماية البشرة من أضرار الجذور الحرة، كما أنه يحتوي على مركبات نباتي
تُعد المكملات الغذائية المضادة للشيخوخة إحدى الوسائل التي يتجه لها الناس بهدف تباطؤ علامات التقدم في السن، ومع التقدم في العمر،
الترمس الحلو هو أحد أنواع البقوليات التي تتميز بطعمها الحلو وفوائدها الصحية العديدة. فهو مصدر غني بالبروتينات والمعادن،
جوز البيكان هو نوع من المكسرات الغنية بالفوائد الصحية، فهو غني بالمعادن والفيتامينات والأحماض الدهنية غير المشبعة. يتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنه غني
لا يعلم العديد مدى أهمية تناول الأسماك باعتبارها من الأطعمة المفيدة لصحة الجسم، لاحتوائها على الكثير من العناصر المغذية المهمة.
تطويل الأظافر سريعًا هو واحد من أهم أحلام الكثير من النساء؛ فمن منا لا ترغب في امتلاك أظافر طويلة وقوية وبمظهر صحي؟
