تعد خسارة الوزن بدون رجيم هي حلم العديد من الأفراد الذين يعانون من وزن زائد أو سمنة، فيرغبون في الحصول على جسم رشيق بدون بذل مجهود كبير.
يبحث العديد من الأفراد عن رجيم الماء فوائده وأضراره، وذلك بعد كشف الفنان المصري محمد ممدوح أنه كان يتبعه وتمكن عن طريقه من خسارة 45 كيلو من الوزن.
كشف الفنان المصري محمد ممدوح كواليس عن حياته العملية والشخصية، خلال لقائه مع الإعلامي عمرو أديب في «بودكاست بيج تايم».
يبحث الجميع عن إنقاص الوزن في رمضان نظرًا للصيام لفترات طويلة بالشهر الكريم، ومنها تلجأ بعض الفتيات ممن يبحثن عن وزن مثالي لاتباع حمية غذائية أو نظام رجيم قاسٍ
يعاني الكثير من الناس من صعوبة في إنقاص الوزن، حتى مع اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة بانتظام.
للتغلب على الدهون العنيدة، خاصة في منطقة البطن وتحقيق الوزن المثالي المطلوب، من الضروري تجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهون والنشويات. إن منط
يبحث الكثير منا حول آكلات للرجيم بالدجاج، فقد يظن البعض أن أنظمة الدايت تتطلب مقاطعة معظم الأطعمة وهو اعتقاد غير صحيح
رجيم الزبادي هو نظام غذائي يعتمد على تناول الزبادي كوجبة رئيسية أو وجبة خفيفة. يُعت
تبحث دائمًا السيدات التي تتبع أنظمة غذائية معينة لخسارة الوزن على طرق تحضير أطعمة مناسبة للرجيم، لذلك نقدم لكِ اليوم طريقة تحضير خبز الشوفان بدون خميرة بخطوات سهلة.
يبحث الكثير من متبعي أنظمة الرجيم لخسارة الوزن حول وصفات مكرونة دايت، إذ تُعد من الأطباق الشهية بمختلف وصفاتها، وقد يظن البعض أنها من الأكلات التي تتعارض مع الرجيم.
إذا كنتِ تبحثين عن وجبات غير تقليدية تناسب أسرتك في الشتاء، نقدم إليك طريقة عمل دجاج كاري تايلاندي، وهي واحدة من الوجبات التي تنشر الشعور بالدفء في ظل
البواسير هي حالة شائعة تصيب الأوردة في فتحة الشرج والمستقيم. يمكن أن تؤدي إلى مجموعة من الأعراض، مثل: الحكة أو التهيج في منطقة الشرج
يعد رجيم الطماطم والخيار من الأنظمة الغذائية السريعة التي تساعد على إنقاص الوزن في وقت قصير، حيث يعتمد على تناول الطماطم والخيار بكميات
وجه رجل أعمال بريطاني يخشى أن يبقى في زنزانة أحد سجون دبي حتى يوم وفاته، رسالة إلى الملك تشارلز يتوسل إليه أن يتوسط.
تساعد المواظبة على أذكار المساء على جعل المسلم يكون أكثر راحة وهدوء، كما أنها تحمي النفس من الوساوس الشيطانية.
هل يمكن تخسيس منطقة معينة من الجسم؟ .. هذا السؤال يشغل بال الكثيرون ممن يرغبون في خسارة الوزن والحسول على جسم رشيق و
الكوكيز هي نوع من الحلويات الغربية التي تتكون من عجينة تُخبز في الفرن. تُصنع الكوكيز بشكل أساسي من الدقيق والسكر والزبدة والبيض
يشعر الفرد عند قراءة أذكار الصباح بالأمان والطمأنينة والسكينة، حيث أن الذكر صلة بين العبد وربه قوية تطيب النفوس.
يعد شراب القرفة بالحليب من المشروبات الشعبية التي تحظى بشعبية كبيرة في العديد من البلدان حول العالم. ويُعتقد أن له العديد من الفوائد الصحي
إذا كنتِ ترغبين في الحفاظ على رشاقة جسمك وخسارة الوزن الزائد، هناك وجبات خفيفة يجب الابتعاد عن تناولها تمامًا في الصباح، فهي تمد الجسم
إذا ترغبين في طريقة تحضير حلويات لذيذة وشهية، يمكن لربة المنزل تحضير باوند كيك على طريقة الشيف السعودية هديل البخاري بطريقة سهلة. وتقدم لكِ «الجوهرة»
