الملح عنصرًا أساسيًا في طعامنا، لكن الإفراط في تناوله، خاصة في وجبة واحدة، له مخاطر صحية قصيرة وطويلة المدى.
هل تعلم أن الملح، الذي نستخدمه بشكل يومي في طعامنا، له فوائد أخرى مذهلة في المنزل؟
خبز الملّه هو نوع من الخبز التقليدي الذي يُعدّ من أقدم أنواع الطعام التي عرفتها البشرية.
مع تزايد مشاكل ضغط الدم المرتفع وتأثيرها الضار على الصحة العامة، يبحث الكثيرون
ينصح الكثير منا بتقليل استهلاك الملح، بينما يُفضل البعض الآخر تجنبه تمامًا، ظنًا منهم أنه ضار .
يعتبر الملح من التوابل الأساسية في العديد من الأطباق، ولا يمكن الاستغناء عنه في كثير من الأطعمة، لكنه يمكن أن يكون مضرًا بالصحة إذا تم تناوله بكميات كبيرة.
الإفراط في تناول الملح يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
يعد الملح من العناصر المهم وجودها في كل منزل ولكن قد لا يعرف البعض فوائد الملح للبشرة، في هذا المقال سنخبرك بأهم الأملاح المفيدة لبشرتك.
كشفت الدكتورة فاطمة الشمسان، أخصائية التغذية عضو هيئة تدريس في جامعة الملك سعود، عن أبرز النصائح للأشخاص الذين يعانون من معدل حرق منخفض.
يخطأ العديد من ربات المنزل خاصة المتزوجات حديثًا في مقدار وضع الملح أثناء الطهي، وللتخلص من هذه المشكلة هناك عدة طرق يمكن استخدامها لإزالة الملح الزائد من الطعام.
روج الفنان المصري عمرو دياب لألبومه الجديد الذي جاء تحت عنوان «مكانك»، معلنًا عن قرب طرحه في الأسواق قريبًا.
قالت منظمة الصحة العالمية، إن جمهورية الكونغو الديمقراطية مازالت تعاني من تفشي جدري القرود، مما يمثل خطرا على شعبها والبلدان المجاورة والعالم. وقد وثقت
مع دخول فصل الشتاء، تتعرض البشرة للعديد من العوامل التي تؤثر على صحتها ونضارتها، مثل انخفاض درجات الحرارة، وجفاف الهواء،
يمكن أن تساعد العادات الصحية في الحفاظ على صحة القلب وخفض خطر الإصابة بأمراض القلب، مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية، فضلًا
كشفت الرابطة الألمانية لأطباء الأنف والأذن والحنجرة أن لون مخاط الأنف يمكن أن يشير إلى الحالة الصحية. وأوضحت الرابطة
إذا كنتِ تبحثين عن وجبات غير تقليدية تناسب أسرتك في الشتاء، نقدم إليك طريقة عمل دجاج كاري تايلاندي، وهي واحدة من الوجبات التي تنشر الشعور بالدفء في ظل
شوربة الدجاج من أشهر وأفضل الشوربات الساخنة التي ينصح بتناولها خلال فترة الإصابة بالإنفلونزا والزكام؛ حيث يحتوي على مكونات غذائية مفيدة
قد يجهل البعض بيننا ما هي الأطعمة الأكثر ضررا بالدماغ بل هناك من يتناول هذه المواد الغذائية دون إدراك لخطورتها.
إذا كنتٍ تبحثين عن قطعة جديدة وعصرية لإكمالا إطلالتك المميزة في الشتاء، يمكنك الاستعانة بـ حقيبة Michael Kors الجديدة، والتي جاءت بتصميم عصري وأنيق يناسب
يعتقد الكثيرون أن ممارسة الرياضة فقط هي الحل الأمثل للحفاظ على صحة القلب والجسم بشكل عام، ويلجأون إلى إهمال الأكل الصحي
إذا كنتِ ترغبين في تحضير وصفات سهلة ولذيذة لأطفالك في اللانش بوكس، يمكنك تجربة كب كيك الشوكولاتة والنعناع، فهو من الحلويات الشهية
