يجب الحفاظ على صحة العين في رمضان 2024، خاصة أن أغلب الأفراد يشعرون بجفاف وإجهاد وتهيج متكرر للعينين، وذلك يرجع لقلة النوم خلال الشهر الكريم.
يحرص بعض الأشخاص على ممارسة عادات يومية من شأنها أن تضعف البصر كما أنها من الممكن أن تؤدي لإصابة العيون بعدد من الأمراض الخطيرة
الخيار من الخضروات الورقية التي تتميز بطعمها الخفيف وفوائدها الصحية العديدة. إليك بعض الأشياء التي يمكن أن تحدث لجسمك إذا بدأت
تعد الذرة من أشهر المحاصيل الزراعية في العالم، وهي مصدر غذائي مهم للإنسان. تتميز الذرة بفوائد صحية عديدة، كما أنها
الساونا هي مكان للاسترخاء والتمتع بالحرارة المرتفعة والرطوبة المنخفضة، ولكن، هل يمكن ارتداء العدسات اللاصقة في الساونا دون الإضرار بالعين؟ في الواقع، لا
تُعد المكملات الغذائية المضادة للشيخوخة إحدى الوسائل التي يتجه لها الناس بهدف تباطؤ علامات التقدم في السن، ومع التقدم في العمر،
كشفت وزارة الصحة السعودية، ما هو معدل السطوع الآمن للشاشات، وذلك من أجل الحفاظ على صحة العين وسلامتها من أضرار هذه الشاشات
قد يميل الأغلبية العظمى بيننا إلى تفضيل تناول الفواكه والخضراوات ذات اللون الأحمر، إذ يتمتع أغلبها بمذاق شهي، ومنها الطماطم والفراولة.
كشف بحث جديد عن تأثير تناول العنب يوميا على بصر كبار السن، فمن المؤكد أن النظام الغذائي من بين أكبر المؤثرات على صحتنا بشكل عام.
هل تعلم أن هناك نظامًا غذائيًا بسيطًا يمكن أن يساعدك في الحفاظ على صحة عينيك؟ هذا النظام الغذائي ليس سحريًا، ولكنه يحتوي على مكونات غنية بمضادات الأكسدة
علاج تورم العين للأطفال بطرق طبيعية
أضرار عدم البكاء وفوائده الصحية.. تعرفي عليها
فوائد المشمش المجفف للحامل في رمضان
أطعمة لإبطاء عملية الشيخوخة بعد سن الأربعين
نصائح لحماية العين من الشاشات الإلكترونية
فوائد السبانخ على الصحة.. لن تصدقها
أهمية ارتداء النظارة الشمسية.. «الصحة» تجيب
تنظيف فرش المكياج في 6 خطوات فقط
لتفادي العمى.. نصائح وزارة الصحة قبل استخدام العدسات اللاصقة
أفضل ماسكات الفراولة للشعر.. تحمي من القشرة والتساقط
«الصحة» تقدم نصائح للوقاية من العمى والحفاظ على العين
