هل تعاني من الانتفاخ المزعج؟ لا داعي للقلق، فهناك حلول طبيعية بسيطة موجودة في مطبخك! إليك بعض الفواكه والخضروات التي تساعد على تقليل الانتفاخ وتسهيل عملية الهضم، وفقاً لموقع "htv"
سرطان البنكرياس من أكثر أنواع السرطانات فتكًا؛ إذ يسبب وفاة الآلاف سنويًا. بينما لا تظهر أعراض على بعض المرضى، قد تُساء تفسير أعراضه على أنها علامات لأمراض أخرى، مثل عسر الهضم.
جلطات الدم استجابة طبيعية للإصابة، لكن في بعض الحالات، تتكون دون سبب واضح.
تخيل لو استيقظت غدًا لتجد أن كل جليد الأرض قد ذاب! سينقلب العالم رأسًا على عقب.
الإغماء من الحالات الشائعة لدى الأطفال، ويُسبب قلقًا كبيرًا للآباء.
تُخفي رمال الصحراء الكثير من الأسرار التي لم يتم اكتشافها بعد.
اصطحاب الهاتف إلى المرحاض عادة شائعة، لكنها قد تُسبب العديد من الأضرار الصحية والنفسية.
تُلاحظ العديد من النساء زيادة في وزنهن بعد الزواج، دون معرفة الأسباب العلمية وراء ذلك. في هذا التقرير، نستعرض 5 من أهم هذه الأسباب بحسب Times of india.
ماء الليمون مشروب غني بالعناصر الغذائية، ويحظى بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم، إليك 7 فوائد صحية رائعة لتناوله يوميًا نستعرضها وفقاً لـ The health.
النظام الغذائي يلعب دورًا محوريًا في صحة الأمعاء. بينما يُسبب استهلاك اللحوم اضطرابات هضمية مثل الإمساك والانتفاخ، يُساعد التوقف عن تناولها على تحسين صحة الأمعاء بعدة طرق.
الجمبري من أشهر المأكولات البحرية اللذيذة، ولكن هل تعلم أنه غني أيضًا بالفوائد الصحية؟
الملح عنصرًا أساسيًا في طعامنا، لكن الإفراط في تناوله، خاصة في وجبة واحدة، له مخاطر صحية قصيرة وطويلة المدى.
حذّرت الجمعية الألمانية للتغذية من بعض الأطعمة التي تُعيق امتصاص هرمون الثيروكسين، المُستخدم لعلاج قصور الغدة الدرقية.
تختلف فوائد وخصائص الفواكه والخضروات حسب لونها، مما يجعلها من أهم العناصر الغذائية للحفاظ على صحة الجسم.
أظهرت دراسة جديدة أن قلة النوم في رمضان قد تُعرض قلبك للخطر وتزيد من خطر الإصابة بأمراض الشرايين المحيطية.
اتباع عادات صحية بعد الإفطار مباشرةً أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة الجسم وسلامته.
النزيف المتكرر أحد علامات نقص فيتامين K، وهو فيتامين ضروري لتخثر الدم.
رمضان فرصة رائعة لتحسين صحة الجهاز الهضمي، لكن بعض العادات الغذائية الخاطئة خلال الشهر الفضيل قد تُسبب مشاكل في الأمعاء.
الكوليسترول مادة دهنية موجودة في الشرايين، وارتفاعه يهدد صحة القلب والأوعية الدموية.
الملابس ليست مجرد أزياء، بل هي لغة تعكس مزاجنا ومظهرنا.
الكبد من أهم أعضاء الجسم، وله وظائف حيوية ضرورية للحفاظ على صحة الجسم.
