يجب أن يعلم الأفراد أفضل أوقات ممارسة النشاط البدني في رمضان ، وأنه ليس أي وقت مسموح فيه بممارسة الرياضة خلال الشهر الكريم لعدم حدوث نتائج عكسية.
كشف الدكتور محمد الأحمدي، أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، حقيقة ما يشاع حول أن الفيتامينات المصنعة لها نفس فائدة الفيتامين الطبيعي.
كثيرًا من الأهالي لا يعلمون ما هي المدة المسموح بها لجلوس الطفل أمام الشاشات والأجهزة الإلكترونية، خاصة الأقل من سنتين، وأنه يجب الالتزام بها من أجل الحفاظ على صحتهم.
لا يعلم الكثير من الأفراد خطورة نقص فيتامين «د» في الجسم، وذلك يرجع لفوائده الكثير على الصحة، وأنه يساهم في الحماية من الأمراض.
كشف الدكتور محمد الأحمدي، أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، أن نسبة الشحوم بالجسم تختلف من جسم لآخر، لذلك لا يجب الخوف.
يعتبر ارتفاع ضغط الدم، واحدًا من الأمراض المزمنة، ولكن ما تأثير الخضروات والفواكه عند تناولها عليه، وهل يساعدان على خفضه. وفي هذا الصدد، كشف الدكتور محمد
يظن البعض أن الدواء يكون كافي لجعل المريض يتحسن، ولا يعلمون أن الرسائل الإيجابية تؤثر بشكل فعال وأفضل على صحة المريض.
أوضح الدكتور محمد الأحمدي، أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، مدى تأثير النشاط البدني على الاكتئاب والقلق، خلال مداخلة هاتفية.
لا تعلم العديد من السيدات مدى أضرار السونا بعد ممارسة النشاط البدني وأنه من الممكن تسبب عدة أضرار صحية للفرد
كشف الدكتور محمد الأحمدي، أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، وزن الحقيبة المدرسية المثالي للطفل التي يجب الالتزام بها.
كشف الدكتور محمد الأحمدي، بروفيسور فسيولوجيا الجهد البدني، عن مدة القيلولة المناسبة للجسم التي ينصح بها. وأوضح الأحمدي، أثناء لقائه على قناة السعودية، أن
ما هي خطورة النوم بعد الأكل؟.. «بروفيسور» يكشف (فيديو)
تأثير السهر على الأطفال وهرمون النمو
