مع التقدم في العمر يحتاج الكثير منا إلى البدء في إدراج أطعمة تخفض مستوى الكوليسترول في الجسم ضمن النظام الغذائي ...
الغضب هو أحد المشاعر الإنسانية الأساسية والطبيعية على مدار حياتنا، فهو مثل الشعور بالسعادة أو الحزن أو القلق وغيرها من ...
يبحث الكثير من الناس عن أفضل نظام غذائي لخسارة الوزن، ولكن الإجابة ليست بسيطة كما قد تبدو. فهناك العديد من ...
هل تعاني من الأرق أو صعوبة النوم؟ هل تعتقد أن ارتداء قناع العين كل ليلة قد يساعدك على النوم بشكل ...
هل تتناول نفس الوجبات كل يوم؟ هل تشعر بالملل من نظامك الغذائي؟ هل تتساءل عما إذا كان هذا له أي ...
كشف الدكتور محمد الأحمدي، أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، أن نسبة الشحوم بالجسم تختلف من جسم لآخر، لذلك لا يجب الخوف. ...
تنطلق جلسات الورشة السادسة عشرة، لنادي الوراثة الطبي بمنطقة مكة المكرمة، التي تستضيفها جامعة أم القرى، الخميس المقبل. وتنظمها الإدارة ...
يعد الفشل الكلوي واحداً من الأمراض الخطيرة التي قد تصيب الإنسان في أي مرحلة عمرية، وتتعدد أسبابه، إلا أنه هناك ...
يهتم الكثير وخاصة النساء بالبحث عن طرق تعزيز فيتامين د في الشتاء، إذ يُعد من بين أهم العناصر التي قد ...
مع بداية دخول الطقس البارد يمثل الكثيرون إلى تناول المشروبات الشتوية المحلاة لإمداد الجسم بالسعرات الحرارية اللازمة لتدفئته؛ لكن هل ...