علاج الزكام في المنزل بطرق طبيعية
علاج الزكام في المنزل بطرق طبيعية
يبحث الكثير من الأفراد عن طرق علاج الزكام في المنزل بطرق طبيعية، خاصة أن في هذه الأجواء الشتوية الشديدة، يصاب العديد بأمراض البرد باستمرار.
وكشف الدكتور محمد الشهري، استشاري الطب العام وطب الاسرة، أنه يوجد علاجات منزلية مفيدة لحالات الرشح والزكام والتهاب قنوات التنفس العلوية.
وأوضح الشهري، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي للتغريدات القصيرة إكس، أنه يوجد طرق طبيعية لعلاج الزكام في المنزل، وهي:
شاي الزعتر
- احضري ملعقتين صغيرتين من ورق الزعتر وضعيها في كوب من الماء المغلي لمدة عشر دقائق، وبعد ذلك قومي بتناوله بعد تصفيته مرتين يومياً
العسل
- تناولي ملعقة صغيرة مرتين باليوم
الماء والملح
- قومي بالغرغرة مرة أو مرتين يوميًا
ما هو الفرق بين الإنفلونزا والزكام؟
يوجد الكثير من الأفراد التي تقوم في معرفة الفرق ما بين الإنفلونزا والزكام، بشكل خاص في حالة الإصابة بأي منهما.
وسنجد أنه يوجد أعراض متشابهة لعدوى كل من الإنفلونزا، والزكام، بالإضافة إلى أنه من الصعب التفريق بينهما، وذلك لأن الإنفلونزا تصيب الأنف والحنجرة والرئتين، كما أنها عبارة عن أجزاء من الجهاز التنفسي.
كذلك يختلف هذا النوع من الإنفلونزا عن فيروسات إنفلونزا المعدة، التي من الممكن تسبب الإصابة بالإسهال والقيء. ولكن الزكام فهو مرض يصيب الأنف والحلق.وأوضحت مدينة الملك سعود الطبية، أن الأعراض الشائعة للإنفلونزا تشمل التالي:
- الحمى وآلام العضلات
- الشعور بالقشعريرة
- ضيق النفس والتعب
- بالإضافة للضعف ورشح الأنف أو احتقان
- التعرق والصداع والسعال الجاف المستمر
- التهاب الحلق وألم في العين والقيء والإسهال ولكنهما أكثر شيوعًا بين الأطفال مقارنة بالبالغين.
فيما كشفت سعود الطبية، أن أعراض الزكام فهي تبدأ بعد التعرض للفيروس المسبب له بمدة يوم إلى 3 أيام.
وأضافت، أنه تختلف الأعراض من حالة إلى أخرى حيث تشمل سيلان الأنف أو احتقانه والتهاب أو حكة في الحلق والسعال والعطاس.
وتابعت المدينة، بالإضافة إلى شعور عام بالاعتلال، أو أوجاع خفيفة في الجسم، وكذلك الشعور بصداع خفيف وحمى خفيفة.
اقرأ أيضًا: قوة الإنفلونزا شتاء هذا العام أكثر شدة وأطول.. «استشاري» يوضح (فيديو)
