إذا أردتِ أن تجددي مائدتك، وتتميزي بأكلات صحية وذات مذاق لذيذ ورائع في نفس الوقت، عليكِ بتحضير الباستا مع بيستو ...
لحم الريش بصوص الكاري من الأكلات الشهية، التي يمكن لربة المنزل تحضيرها بشكل بسيط على مائدة غداء اليوم. طريقة عمل ...
سلطة الدجاج بالسبانخ والأفوكادو، من أشهى المقبلات التي يمكنك تناولها، خاصة إذا كنتِ تتبعين حمية غذائية؛ إذ تحتوي على قيم ...
تعّد البطاطس بالمسالا، من الأطباق الهندية الجديدة، و التي انتشرت في العديد من الدول، بسبب رغبة الكثير من السيدات في ...
المطبخ المغربي من أشهر المطابخ العربية، مليء بالأكلات الشهية اللذيذة، ونقدم لكم اليوم طريقة عمل أرز باللحم والزعفران البلدي بوصفة ...
تعّد الشوربة البيضاء بالشوفان، من ألذ وأخف أنواع الشوربات التركية المفيدة، خاصًة لمتبعي حمية غذائية لإنقاص الوزن؛ إذ أنها تحتوي ...
يعّد التوست الأسمر، من المعجنات الخفيفة والشهية لمتبعي برامج الرجيم ونظام “الدايت”؛ إذ أنه غنيّ بالكربوهيدرات؛ مّا يجعله من المصادر ...
تتبع الكثير من السيدات حميات وأنظمة غذائية مختلفة لفقدان الوزن، وهناك أكلات مناسبة للدايت تناسب تلك الأنظمة بشكل كبير، نقدم ...
تكرار الوجبات يشعرنا بالملل ويفقدنا لذة التمتع بالطعام، ومن المؤكد أن التنوع مطلوب ولو على فترات. تستعرض “الجوهرة”، خلال هذا ...
كيك الزبادي بالبشربات من أشهى وألذ الحلويات التي يمكنكِ تقديمها إلى أسرتك، فضلًا عن تميزها بقيم غذائية عالية. كيك الزبادي ...