تُسبب عملية الولادة حالة من التدهور التي تلحق بـالشعر ؛ إذ يتعرض للتقصف ويزداد تساقطه بشكل كبير؛ ما يؤثر في المظهر الخارجي.
ويتسبب هذا التراجع في فقدان الشعر لرطوبته وتعرضه للتلف والتساقط، ويستمر في هذه الحالة حتى يعود التوازن الهرموني مرى أخرى.
وتستغرق فترة التوازن الهرموني ما بين 4 و6 أشهر من عملية الولادة، ليعود من بعدها الشعر إلى استرداد صحته وعافيته من جديد.
ويوجد عدة عوامل أخرى تؤدي إلى تساقط الشعر بعد عملية الولادة، منها:
اقرأ أيضًا: تجنبيها.. معتقدات خاطئة عن العناية بالشعر تُسبب تلفه
1- الإصابة بأنيميا نقص الحديد. 2- افتقاد الجسم لبعض الفيتامينات المفيدة لصحة الشعر، مثل «فيتامين A، فيتامين C، وفيتامين D». 3- التعرض للإجهاد والتوتر والضغوط النفسية.
ويجب أن يشتمل النظام الغذائي على «بروتين، فيتامينات، معادن، خضروات وفواكه»؛ لتعزيز بناء خلايا الجلد وتنشيط الدورة الدموية بالجسم.
- الاعتماد على شامبو طبي مرتين شهريًا؛ لمعالجة الشعر التالف.
- استخدام سيروم معالج للشعر التالف مكون من مواد طبيعية.
- الحرص على تطبيق حمام زيت مرة في الأسبوع، باستخدام الزيوت الطبيعية، مثل «زيت الزيتون، اللوز الحلو، جوز الهند، وزيت الأرجان».
- استخدام الكريمات المرطبة بعد غسل الشعر، على أن تكون مصنعة من مواد طبيعية، مثل "زيت الأرجان، زبدة الشيا، وزيت اللوز الحلو».
- تجفيف الشعر برفق باستخدام المنشفة بدلاً من السيشوار.
- تجنبي تمشيط الشعر وهو مبلل؛ حتى لا يتعرض للتقصف.
- تجنبي غسل الشعر بالمياه الساخنة، واستبدليها بالماء الفاتر.