لا يعلم الكثير أن اللعب مع الأطفال مفيد للبالغين، وأنه ليس فقط مجرد قضاء وقت وتسلية للصغار، بل أنه يعود بالعديد من الفوائد للكبار.
كيف يتأثر الأطفال بالعنف الجسدي من قبل والديهم، وهل يؤثر ذلك العنف على حياتهم المستقبلية فيما بعد بشكل سلبي؟
عندما تطيل مدة الخلاف بشكل عام في العلاقات فإن ذلك سوف يؤدي لتدميرها تدريجيًا، لذلك ينصح دائمًا بضرورة إنهاء الخلافات وديًا وبعد فترة قصيرة من حدوثها.
يوجد الكثير من الأزواج التي تقوم بقضاء ساعات عمل طويلة خارج المنزل، منهم من يظل طوال النهار والليل، وهناك من يستكمل عمله في المنزل
استقرار الحياة الزوجية وسعادتها، بالتأكيد من الأمور المهمة التي يبحث عنها كل زوجين عند التفكير في الزواج، من أجل بناء أسرة سوية
الحياة الزوجية لا تخلو من المشاكل، ولكن يجب أن يعلم كل من الطرفين أن هناك فرق بين الشجار الناضج وغير الناضج بين الزوجين. فلا يوجد بيت يخلو من المشاكل
تحسين الصحة النفسية أمر واجب وضروري من أجل العيش بسلام وبهدوء، لذلك هناك مجموعة أنشطة تحسن مزاجك ونفسيتك بشكل مستمر عليك القيام بها.
يزداد ألم المريض النفسي، على الرغم من وجود الكثير من الأفراد حوله، حيث تسوء صحته النفسية باستمرار، وذلك يرجع إلى أن المجتمع يحاول علاجه بشكل خاطئ. يظن
تعتبر علامات الصحة النفسية الجيدة من الأمور التي تجعل الفرد يشعر بأن حياته أفضل وأكثر راحة وسعادة عن قبل. لذلك يجب على الأفراد أن تحاول دائمًا أن تبحث عن
كيف نعالج المشاعر السلبية؟.. «أخصائي» يوضح
