قبل رمضان.. ما هي أعراض انخفاض وارتفاع مستوى السكر بالدم؟
شددت أخصائية التغذية الألمانية إينا دانكوا، على أهمية ضبط مستويات السكر في الدم لمرضى السكري خلال شهر رمضان، تجنبا لحدوث انخفاض شديد أو ارتفاع شديد في مستوى السكر.
وأوضحت دانكوا، أن عدم تناول الطعام لفترة طويلة، يمكن أن يؤدي إلى نقص السكر بالدم، وهو ما يحدث أيضا عند تناول جرعة زائدة من الدواء.
أعراض الانخفاض الشديد لمستوى السكر في الدم
يمكن أن يكون الانخفاض الشديد لمستوى السكر في الدم خطيرا، ويجب التعرف على أعراضه وعلاجه بشكل فوري.
تشمل أعراض الانخفاض الشديد لمستوى السكر في الدم ما يلي:
- الشعور بالخمول: قد يشعر الشخص بالتعب والضعف، وقد يجد صعوبة في التركيز أو التفكير.
- التعرق: قد يبدأ الشخص بالتعرق بشكل مفاجئ، حتى في بيئة باردة.
- الارتعاش: قد يشعر الشخص بالارتعاش في يديه أو قدميه أو جسمه كله.
- الاضطراب الداخلي: قد يشعر الشخص بالقلق أو التوتر أو الخوف.
- التشوش الذهني: قد يجد الشخص صعوبة في التركيز أو التفكير بوضوح.
- خفقان القلب: قد يشعر الشخص بزيادة في سرعة ضربات قلبه.
وفي بعض الحالات، يمكن أن يصل الانخفاض الشديد لمستوى السكر في الدم إلى حد فقدان الوعي.
ويجب على مرضى السكري الذين يعانون من أي من هذه الأعراض، أن يتناولوا مصدرا سريعا للسكر، مثل قطعة من الحلوى أو كوب من عصير البرتقال.
تحذير من مضاعفات خطيرة
إذا لم يتم علاج الانخفاض الشديد لمستوى السكر في الدم بشكل فوري، فقد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، مثل النوبات أو الغيبوبة.
ينصح مرضى السكري بمناقشة علامات وأعراض انخفاض مستوى السكر في الدم مع طبيبهم، وكذلك خطوات العلاج.
وبالإضافة إلى ذلك، يجب على مرضى السكري إبلاغ عائلاتهم وأصدقائهم عن أعراض انخفاض مستوى السكر في الدم، وكيف يمكنهم المساعدة في حالة حدوثه.
اقرأ أيضا: صيام مرضى السكري في رمضان.. 4 نصائح لضمان صحة مثالية
