أطعمة تضر الطفل عند إصابته بالحمى.. تجنبيها

هناك بعض الأطعمة التي تضر بالطفل عند الإصابة بالحمى، وعلى الأمهات مراعاة ذلك؛ حتى لا يلحقن الأذى بأطفالهن، خلال إصابتهم بالحمى.

وحذر الخبراء والمختصون من وجود أطعمة تضر الطفل عند الإصابة بالحمى وتؤثر في الصحة وتُزيد من الحمى لا تخففها.

ونسلط الضوء في السطور التالية على أطعمة تضر الطفل عند إصابته بالحمى:

اللحوم الدهنية:

تؤدي اللحوم الدهنية لأزمة كبيرة عند تناولها عند إصابة الأطفال بالحمى؛ لأنها صعبة الهضم؛ حيث إن الجسم يحتاج إلى مزيد من الطاقة لمحاربة العدوى، فيجب ألا تضيع في عملية الهضم؛ لذلك يجب أن تكون اللحوم خالية من الدهون.

الأطعمة السريعة والدسمة:

نفس الوضع في اللحوم الدهنية؛ لأن الوجبات السريعة تحتوي أيضا على نسبة كبيرة من الدهون والدسم والكوليسترول الضار، وتكون صعبة الهضم أيضاً، كما أنها تسبب عدم توازن الجسم، وتزيد من فرص الإصابة بالغثيان والقيء أثناء الحمى.

اقرأ أيضا .. فوق الستين.. أطعمة للوقاية من الخرف

الأطعمة الباردة والمثلجة

مما لا شك فيه أن الأطعمة الباردة والمثلجة تؤدي إلى تفاقم أعراض المرض المسبب للحمى، فعادةً ما تحدث الحمى بسبب الإنفلونزا والسعال الشديد، فابتعدي عن الأطعمة مثل الآيس كريم.

منتجات الألبان

ابتعدي عن الألبان لأنها تؤثر في المواد الفعالة التي تقاوم الأمراض الفيروسية.

السكريات والكربوهيدرات

تؤدي الأطعمة التي تحتوي على السكريات والكربوهيدرات إلى التأثير في الجهاز المناعي، وبالتالي تزيد من فرصة التعرض للعدوى والإصابة بالأمراض المختلفة، مثل الكيك والبسكويت والخبز الأبيض.

الأطعمة الحارة

تتسبب الأطعمة الحارة في زيادة فرص الإصابة بالتهابات الجهاز الهضمي، وبالتالي يجب الامتناع عن تناولها أثناء الإصابة بالعدوى والحمى.

فلا يجب إضافة التوابل الحارة إلى مختلف الأطعمة، والاكتفاء بالقليل من الملح الذي يعطي نكهة للطعام.

أطعمة تعالج الحمى

هناك أطعمة تعالج الحمى، مثل الفواكه الطازجة ويفضل نزع القشرة منها؛ لتصبح سهلة في تناولها على الطفل المريض.

والفواكة الحمضية أيضًا من بين الأطعمة التي تعالج الحمى؛ خاصة الغنية بفيتامين "سي" الذي يقاوم العدوى، مثل البرتقال والليمون.

اقرأ أيضا .. قوي جسمك.. 5 أطعمة مفيدة لبناء العضلات

والخضروات أيضًا يجب تناولها إضافة إلى الأعشاب الطبيعية التي تخفف التهابات الحلق والجهاز التنفسي، وهي المسبب الأبرز لارتفاع درجة الحرارة.

وهي تسهل عملية الهضم وتقلل فرص الإصابة بالإمساك، وتعزز صحة الجهاز المناعي في مقاومة الأمراض.