النظام الغذائي يلعب دورًا محوريًا في صحة الأمعاء. بينما يُسبب استهلاك اللحوم اضطرابات هضمية مثل الإمساك والانتفاخ، يُساعد التوقف عن تناولها على تحسين صحة الأمعاء بعدة طرق.
تالأقراط الضخمة من أبرز صيحات الحُلي لربيع وصيف 2024، حيث تُضفي لمسة جريئة وفخمة على أي إطلالة، لتمنح المرأة إطلالة تنطق بالفخامة والأبهة.
يسبب الإفراط في تناول الطعام خلال رمضان من الأمور التي تؤثر بشكل سلبي على صحة الفرد بشكل قد يكون كبير، لذلك يجب الانتباه جيدًا.
كشف برنامج الدعم الحكومي حساب المواطن، ردًا على الاستفسارات التي تأتي إليها بشكل يومي ما هي طريقة تغيير الآيبان البنكي؟
يوجد عدد من العادات الخاطئة التي يتبعها البعض ويكون لها تأثير سلبي على الصحة، ومنها الإفراط في تناول السوائل قبل النوم مباشرة.
تناول اللحوم والدواجن باعتدال جزءًا هامًا من نظام غذائي صحي، بينما قد يُسبب الإفراط في تناولهما على المدى القصير والطويل العديد من المخاطر الصحية.
إذا ترغبين في إطلالة كلاسيكية ناعمة في يوم الأم 2024، يمكنكِ الاعتماد على مجوهرات بأحجار اللؤلؤ الساحرة التي تخطف العيون عند ارتدائها.
نستعرض في التقرير التالي خطوات معرفة الراتب المستحق من الدعم، باستخدام رقم الهوية الوطنية من برنامج الضمان الاجتماعي المطور.
لا تعلم الكثير من النساء عدد مرات غسل الشعر التي يجب الانتظام عليها، وأن ذلك يرجع لنوع الشعر «دهني أو جاف»، والمواظبة على غسله يساعدها في تجنب العديد من المشكلات مثل القشرة.
كشف برنامج الدعم الحكومي «حساب المواطن» الطريقة والمواعيد التي يمكن للمواطنين التواصل بها مع البرنامج في حالة الاستفسارات أو الشكاوي.
افتتحت هيئة الأزياء أمس، معرض "تشكيلة" في مركز واجهة الرياض للمعارض، بمشاركة أكثر من 160 مصممة ومصمم سعودي.
يميل بعض الأشخاص إلى قضاء ساعات طويلة دون حركة، ما قد يُعرضهم لمخاطر صحية خطيرة.
إذا تبحين عن إطلالة ساحرة في سهرات رمضان 2024، يمكنكِ أن تعتمدي على خواتم بأحجار الزمرد الذي يعكس طابع فخم وراقي عند ارتداه.
تشهد المماشي والمسارات المخصصة لمزاولة الرياضة بمحافظة جدة، هذه الأيام، إقبالا كبيرا من المواطنين والمقيمين من مختلف الفئات العمرية.
شهدت الحلقة الأولى من المسلسل المصري إمبراطورية ميم الذي يُعرض على شاشات
اختُتِمت سلسلة فرق أرامكو لسيدات الجولف المُقدّمة من صندوق الاستثمارات العامة في تامبا بولاية فلوريدا الأمريكية،
قام الدولي المصري محمد النني المحترف في نادي آرسنال الإنجليزي بإفتتاح مسجد ومكان للعبادة في ملعب الإمارات معقل الجانرز للاعبين المسلمين بجميع المراحل السنية بالنادي.
في ظل التطور التكنولوجي المتسارع، ازداد انتشار كاميرات المراقبة بشكل كبير، وأصبحت جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية.
قرر جد الانتقام من حفيداته في بريطانيا لعدم زيارتهن له في أواخر العمر، فحرمهن من الميراث، حيث حطت وصية غريبة على مكاتب المحاكم البريطانية مؤخراً بعد أن توفي صاحبها
أعلن برنامج حساب المواطن عن بدء إيداع دفعة شهر مارس 76، والتي تتضمن الدعم الإضافي للمستفيدين المكتملة طلباتهم.
توج الهولندي ماكس فيرستبان، مساء اليوم السبت، بلقب سباق جائزة المملكة العربية السعودية الكبرى لسباقات فورمولا-1.
