يعاني العديد من الأشخاص من شعور غريب بأنهم مراقبون من قبل شخص ما، حتى في غياب أي دليل منطقي على ذلك.. فما هي أسباب هذه الظاهرة؟ وكيف يمكن التغلب عليها؟
نستعرض في التقرير التالي بعض الحيل والخطوات التي يمكن من خلالها مواجهة التفكير ازائد والتخلص منه.
