البدانة من الظواهر الشائعة في مرحلة انقطاع الطمث، حيث تعاني منها ما يقرب من نصف النساء في هذه المرحلة. ...
كرز القهوة، وهو ثمرة صغيرة حمراء تنمو على شجرة البن، من الفواكه الغنية بالفوائد الصحية، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة ...
شهدت حِمية العصائر انتشارًا كبيرًا في الآونة الأخيرة، حيث يتبعها الكثير من الأشخاص بهدف إنقاص الوزن أو تحسين الصحة. ولكن ...
البقع البيضاء على الأظافر هي مشكلة شائعة تصيب الكثير من الأشخاص، وغالبًا ما يتم تجاهلها أو اعتبارها مجرد مشكلة جمالية. ...
كشفت عدد من الأبحاث الحديثة، أن هناك مجموعة من الأفراد الذين يمتلكون فصيلة دم معينة يكونوا أكثر عرضة للسكتة الدماغية ...
بات هناك الكثير منا يلجأ إلى عملية التكميم لخسارة الوزن سريعاً والحصول على جسم رشيق، إلا أن البعض قد يجهل ...
كشفت الدكتورة فاطمة الشمسان، أخصائية التغذية عضو هيئة تدريس في جامعة الملك سعود، عن أبرز النصائح للأشخاص الذين يعانون من ...
اتباع روتين يومي ثابت يتضمن عدد من الخطوات الواضحة، من أهم الخطوات للحفاظ على صحتك وتعزيز الطاقة على مدار اليوم، ...
هناك مجموعة من العوامل المسببة لجلطات القلب التي يجب على الأفراد بشكل خاص كبار السن الذي يعانوا من أمراض مزمنة ...
إذا استمرت هذه الأعراض لمدة أطول من ذلك، فتعاني الأم حينئذ مما يعرف باكتئاب ما بعد الولادة، والذي يرجع إلى ...