أسرة ومجتمعاستشارات

إنفوجراف| أبرزها «النوم دون اضطراب».. 7 فوائد للشوكولاتة البيضاء

الشوكولاتة البيضاء تمتاز بمذاق شهي وحلو وفوائد صحية عديدة؛ نظرًا لاحتوائها على نسبة جيدة من الكاكاو، الغني بمضادات الأكسدة القوية.

الشوكولاتة البيضاء

تعمل الشوكولاتة البيضاء، على تحفيز إنتاج هرمون السيروتونين في الجسم، والمسؤول عن الشعور بـ«السعادة»، فضلًا عن إذابة الدهون المترسبة على جدران الأوعية الدموية والشرايين.

وتحتوي على نسب مرتفعة من اللبن الغني بالكاسيوم، بالإضافة إلى نسبة كبيرة من هرمون الدوبامين، الذي يعتبر مخدرًا يساعد الدماغ على الاسترخاء والهدوء.

ونعدد فوائدها في مايلي:

تقي من السرطان وتعزز الإدراك.. 7 فوائد لتناول الشوكولاتة

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق