نوبات الهلع هي نوبات مفاجئة من الخوف الشديد والقلق الشديد، والتي تتميز بمجموعة من الأعراض الجسدية والنفسية.
أوضحت الدكتورة تغريد بنت عبد الرحمن، الأخصائية النفسية بمجمع إرادة والصحة النفسية بالرياض، أن العلاج التقني في حالات الإصابة بنوبات الهلع من الأمور التي تساعد المرضى كثيرًا.
اضطراب الهلع .. حالة نفسية مفاجئة تؤدي للشعور بالموت
ما علاقة تناول الطعام الدسم بالإصابة بنوبات الهلع أثناء النوم؟
تحت العشرين.. 5 نصائح لتهدئة نوبات الهلع في الأماكن العامة