مع تقدّم الرجال في العمر، تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون، مما يُسبب تراكم الدهون في منطقة البطن.

تتصاعد القلق حول الدهون الزائدة في منطقة البطن وتأثيرها الضار على صحة الإنسان، إذ تعتبر هذه الدهون أكثر

إليك 10 مشروبات يمكنك تناولها قبل النوم للمساعدة في تحقيق أهدافك