تتصاعد القلق حول الدهون الزائدة في منطقة البطن وتأثيرها الضار على صحة الإنسان، إذ تعتبر هذه الدهون أكثر من مجرد عناء جمالي. يُعتبر البطن مستودعًا للدهون، ولكن الدهون الزائدة التي تتراكم في هذه المنطقة قد تكون عرضة لمجموعة من المخاطر الصحية الخطيرة.
تشير الدراسات العلمية إلى أن الدهون في منطقة البطن، المعروفة باسم "دهون البطن" أو "دهون الكرش"، ليست مجرد مشكلة جمالية، بل تُعتبر عاملاً رئيسيًا في زيادة خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، وارتفاع ضغط الدم، ومقاومة الأنسولين، والسكري من النوع الثاني.
تعد دهون البطن مشكلة صحية عالمية، حيث يُعتبر النمط الغذائي غير الصحي ونقص النشاط البدني من أبرز العوامل المساهمة في تراكم هذه الدهون. بالإضافة إلى ذلك، فإن العوامل الوراثية وعوامل الإجهاد ونقص النوم قد تزيد من خطر تطور دهون البطن.
بناءً على ذلك، يتطلب التصدي لمخاطر دهون البطن اتخاذ إجراءات فورية لتعزيز الصحة العامة والوقاية من الأمراض المزمنة. يجب تبني نمط حياة صحي يشمل النظام الغذائي الصحي وممارسة الرياضة بانتظام، بالإضافة إلى التقليل من عوامل الإجهاد وتحسين جودة النوم، وفق ما يقول البروفيسور إنجو فروبوزه الأستاذ بالجامعة الرياضية الألمانية في كولونيا بحسب ما نقل "د ب أ".
مخاطر دهون البطن: