يعتبر المشي من أفضل التمارين الرياضية البسيطة والسهلة التي يمكن ممارستها في أي وقت ومكان، كما أنه من التمارين التي ...
هناك عدة فحوصات قبل الحمل، يجب على المرأة إجرائها قبل الحمل؛ للتأكد من جاهزية الجسم، والحصول على حمل صحي خالي ...
يلجأ الكثير من الأشخاص إلى تجميد الخبز في الفريزر للحفاظ عليه لأطول فترة ممكنة، لكن هناك الكثير من الشائعات المرتبطة ...
يجهل الكثير من الأفراد مدى خطورة تأخر علاج ارتفاع الضغط، وهو ما قد يترتب عليه إصابتهم بمشكلات صحية كبيرة تتعلق ...
يُعد الجهاز المناعي من أهم أجهزة الجسم البشري، فهو المسؤول عن حماية الجسم من العدوى والأمراض. عند ضعف الجهاز المناعي، ...
نجح فريق بحثي من جامعة جازان في اكتشاف مستخلص نباتي، يمكن استخدامه كمضاد لسرطان المبيض، إذ يعد اكتشافاً ذهبياً من ...
تعد متلازمة داون من بين الحالات الشائعة والتي يسعى الأهالي لتجنب إصابة أطفالهم بهذه الحالة، لكن هل يمكن إجراء فحص ...
استضاف برنامج بي بي سي إكسترا الإعلامي المصري الساخر باسم يوسف، الذي تحدث عن النظام الغذائي الذي يتبعه منذ أكثر ...
تعتبر المكسرات من الوجبات اللذيذة التي ينصح بتناولها بسبب الفوائد الصحية التي تحتوي عليها، ولكن هناك أنواع مكسرات لا يُنصح ...
من الصعب تسمية طعام بأنه الأفضل لك، فالخضروات دائمًا ما تحصل على سمعة جيدة بأنها الأفضل للصحة، باعتبارها مليئة بالألياف ...