مع حلول 31 مايو من كل عام، يتجدد الاحتفال باليوم العالمي لمكافحة التبغ، مناسبة عالمية أقرّتها منظمة الصحة العالمية بهدف ...
كتبت- صبحة بغورة: العديد من الخضراوات غنية بالفيتامينات والأملاح المعدنية ذات الفعالية الكبيرة في العلاج من أمراض عديدة المزمنة منها ...
لقد تطورت عاداتنا كثيرًا، فبعد أن كان اصطحاب الجرائد والمجلات إلى الحمام أمرًا شائعًا، أصبح الجوال الذكي هو الرفيق الجديد ...
يعرف التنميل بأنه فقدان مؤقت للإحساس بمنطقة معينة من الجسم، وغالبًا ما يصاحبه الشعور بالوخز، بما يشبه “الدبابيس والإبر”، في ...
الحليب ليس مجرد مشروب، بل يمثل جزءًا أصيلًا من تراثنا وصحتنا وروتيننا اليومي في المنزل. فهو لا يقتصر على كونه ...
كتبت صبحة بغورة تنتَج العجوة من نخلة عريقة في المدينة المنورة، متوسطة الحجم، سوداء اللون، مستطيلة الشكل، ومخططة من ...
يعد قرار بدء نظام غذائي جديد خطوة رائعة نحو حياة صحية أفضل، ولكن الأيام والأسابيع الأولى قد تكون الأصعب. تتطلب ...
في عالمنا المتسارع، غالبًا ما يتم إهمال صحة الجهاز الهضمي حتى ظهور أعراض الانزعاج. ومع ذلك، فالأمعاء أكثر بكثير من ...
لطالما اعتبرت أشجار النخيل رمزًا للحياة والرخاء في الوطن العربي وشمال أفريقيا، إذ تقدم ثمارًا حلوة المذاق ومنشطة. إلا أن ...
يبحث كل منا في نهاية يومه عن الطريقة المناسبة لاستعادة نشاطه، وهو ما يتوفر في مشروبات مهدئة يمكنها أن تحقق ...