دراسة حديثة تحذر من مادة شائعة في معجون الأسنان.. تضر بصحة القلب والدماغ

غسل الأسنان بالفرشة والمعجون قبل النوم وبعد الاستيقاظ من أساليب العناية بالنظافة الشخصية التي يجب الحرص عليها والمواظبة عليها، للحفاظ على صحة وسلامة الأسنان واللثة، وأيضًا توفير رائحة مميزة للفم، إلا أن هذه العادة قد ينتج عنها أضرار صحية في حال استخدام بعض أنواع المعجون التي تحتوي على مادة الإكسيليتول.

مخاطر صحية لبعض أنواع معجون الأسنان

كشفت دراسة حديثة نشرت في دورية "Cleveland Clinic" عن مخاطر صحية غير متوقعة قد تنتج عن استخدام معجون الأسنان الذي يحتوي على مادة الإكسيليتول.

مخاطر صحية لبعض أنواع معجون الأسنانمخاطر صحية لبعض أنواع معجون الأسنان

زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية

وأوضح الدكتور هازن سوندرز، رئيس قسم علوم القلب والأوعية الدموية في معهد "ليرنر" للأبحاث، أن الدراسة ربطت بين ارتفاع مستويات الإكسيليتول في الدم، وزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية، والسكتات الدماغية خلال ثلاث سنوات.

وعلى الرغم أن مادة الإكسيليتول تُستخدم كبديل للسكر في العديد من المنتجات اليومية، بما في ذلك الحلويات والعلكة ومعجون الأسنان، بسبب خصائصها المضادة لبكتيريا الفم ومنع تسوس الأسنان، فقد أشارت الدراسة إلى أن هذه الفوائد قد تأتي بثمن باهظ؛ إذ ترتبط الإكسيليتول بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

مخاطر صحية لبعض أنواع معجون الأسنانمخاطر صحية لبعض أنواع معجون الأسنان

تجنب مخاطر مادة الإكسيليتول

وللحفاظ على سلامة الأسنان واللثة، والتمتع برائحة فم محببة، وفي الوقت ذاته تجنب المخاطر الصحية المشار إليها أعلاه، يمكن اتباع النصائح التالية:

1- استخدمي معجون أسنان خالٍ من الإكسيليتول:

وتتوفر العديد من أنواع معجون الأسنان التي لا تحتوي على الإكسيليتول؛ لذا تأكد من قراءة مكونات معجون الأسنان قبل شرائه.

مخاطر صحية لبعض أنواع معجون الأسنانمخاطر صحية لبعض أنواع معجون الأسنان

2- قللي من تناول المنتجات الغنية بالإكسيليتول: 

تجنبي الإفراط في تناول الحلويات والعلكة التي تحتوي على الإكسيليتول.

3- استشيري طبيبك: 

إذا كنت تعانين من أمراض القلب أو لديك عوامل خطر أخرى، استشيري طبيبك حول استخدام المنتجات التي تحتوي على الإكسيليتول.

اقرأ أيضًا: مشاكل الأسنان الحساسة.. 4 طرق للتخلص منها نهائيًا