مشاكل الأسنان الحساسة.. 4 طرق للتخلص منها نهائيًا

مشاكل الأسنان الحساسة واحدة من أكثر الأمور المزعجة للعديد من الأفراد، بسبب شعورهم بالألم المستمر خاصة عند تناول عدد من الأطعمة منها الآيس كريم.

وفي هذا الصدد، وجه مجلس الصحة الخليجي، عددًا من النصائح الفعالة التي تساعد على علاج مشاكل الأسنان بسهولة.

علاج مشاكل الأسنان الحساسة

وقدم "الصحة الخليجي" عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي للتغريدات القصيرة "إكس"، عددًا من النصائح والحلول التي يمكن القيام بها من أجل التعامل مع مشاكل الأسنان الحساسة.

وطرح المجلس بالتزامن مع أسبوع صحة الفم والأسنان، 4 حلول فعالة وآمنة وذلك لأصحاب الأسنان الحساسة.

وأشار "الصحة الخليجي" إلى أن هذه الحلول هي كالتالي:

- استخدام فرشاة أسنان تكون ناعمة، وذلك من أجل تقليل خدش الأسنان، وكذلك تساعد على المحافظة على اللثة.

- الانتباه لما تأكله، وذلك لأن استهلاك الأطعمة عالية الحموضة، يعمل على تعزيز  إذابة مينا الأسنان.

- استخدام منتجات تكون مدعمة بالفلورايد من أجل التقليل من حساسية الأسنان.

- تجنب الضغط على الأسنان خلال فترة النوم؛ إذ يمكن استعمال واقي الفم والأسنان.

مشاكل الأسنان الحساسة

إهمال الفم والأسنان في رمضان 2024

ومن جهة أخرى، كان أوضح الدكتور محمد العرجاني، استشاري جراحة الوجه وزراعة الأسنان،  خلال لقاء له عبر قناة «العربية»، أنه أثناء شهر رمضان الكريم يتبع عدد من الأفراد عادات خاطئة تضر بصحة الأسنان.

وأشار العرجاني إلى أنه خلال رمضان يتناول الأفراد الحلويات بعد الإفطار، ولا يقومون بتنظيف أسنانهم، وهذه من الأمور الخاطئة التي تسبب تلفها فيما بعد.

ووجه استشاري جراحة الوجه وزراعة الأسنان، نصيحة عن أهمية المحافظة على صحة الأسنان على أن يكون ذلك قبل وبعد وأثناء شهر رمضان المبارك، باتباع عدد من العادات السليمة منها تنظيف الأسنان دائمًا خاصة بعد تناول عدد من الأكلات المحددة.

اقرأ أيضًا: 9 طرق للحفاظ على أسنانك.. وإليك طريقة عمل معجون طبيعي في المنزل