ما هي أعراض صدمة المرأة بعد الانفصال جسديا ونفسيا؟
ما هي أعراض صدمة المرأة بعد الانفصال جسديًا ونفسيًا؟
تختلف ردود فعل الأشخاص فيما يخص تقبل صدمة الانفصال، لكن تظل أعراض صدمة المرأة الأكثر قوة، خاصة أنها تستمر لفترات طويلة حتى تستطيع التأقلم.
وكشفت المستشارة الأسرية، عبير السعد، أن الأفراد مختلفون في تقبل صدمات الانفصال، يوجد منهم من يكون صحته النفسية قوية، ولا تتأثر بشكل كبير.
وأضافت في تغريدة عبر حسابها الرسمي على موقع إكس، أن هناك من لا يحتمل صدمة الانفصال، وذلك يسبب في دخوله في حالة نفسية سيئة، والتي يطلق عليها «اضطراب الكرب» ما بعد الصدمة (PTSD).
وتابعت "السعد"، أنها عبارة عن حالة صحية عقلية يستثيرها حدث كالانفصال، وأنه يعاني منها ما بين 2 إلى 3 أشخاص من كل 100 شخص في سنةٍ واحِدةٍ مِن اضطرابات الكرب التالي للصدمة.
أعراض صدمة المرأة بعد الانفصال
وأشارت المستشارة الأسرية، أن تأثير صدمة الانفصال تختلف من شخص لآخر، ولكن يوجد من يشفى منها في غصون أيام ولكن البعض يظل شهورًا، و من الممكن يشفى الشخص منها حتى يعاني من اضطراب ما بعد الصدمة.
وبينت أنه هذا الاضطراب ينتج أحيانًا عن عدم علاج الصدمة بشكل صحيح، كما أنه من أعراضه الشعور بالقلق والغضب السريع أو الاكتئاب، بالإضافة لمشاهدة الكوابيس المزعجة، وهنا ينبغي على هذا الشخص عند الشعور بهذه الأمور الخضوع للعلاج النفسي.
- اضطراب الشهية والنوم
- ألم جسدي غير مفسّر
- آلام في المعدة،
- صداع
- تشنج العضلات
- انخفاض طاقة الجسم
لافتة المستشارة الأسرية، إلى أن الأعراض النفسية للمرأة بعد الانفصال، هي:
- ميل للكآبة والبكاء
- شعور باليأس
- القلق الدائم
- نوبات ذعر
- السلوك الإلزامي الاستحواذي
- الشعور بعدم السيطرة
- الغضب والاستياء
- التخدر العاطفي والانسحاب من العلاقات والحياة الروتينية
بينما كشف أنه إدراكياً، فهي تشعر بتراجع أداء الذاكرة، بالإضافة لصعوبة في اتخاذ القرارات، كذلك ضعف التركيز والشعور بالتشوش.
اقرأ أيضًا: الخلافات الزوجية.. كيف تحمي علاقتك منها؟
