هل تعاني من ألم في المثانة؟.. إليك ما يجب عليك فعله

التهاب المثانة هو عدوى بكتيرية تصيب المثانة، وهو عضو صغير في الجهاز البولي مسؤول عن تخزين البول قبل طرحه من الجسم.

 يمكن أن تصيب التهابات المثانة النساء والرجال من جميع الأعمار، ولكنها أكثر شيوعًا عند النساء.

أعراض التهاب المثانة

تشمل أعراض التهاب المثانة ما يلي:

التبول المتكرر، خاصة في الليل

حرقان أثناء التبول

ألم في الجزء السفلي من البطن

غثيان أو قيء

حمى

إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، فاستشر الطبيب على الفور.

يمكن أن يؤدي التهاب المثانة غير المعالج إلى مضاعفات خطيرة، مثل التهاب الحويضة والكلية.

أسباب التهاب المثانة

في معظم الحالات، يحدث التهاب المثانة بسبب البكتيريا التي تدخل مجرى البول وتنتقل إلى المثانة. يمكن أن يحدث هذا من خلال الجماع أو استخدام أدوات النظافة الشخصية المشتركة أو ارتداء ملابس ضيقة أو الجلوس على أرضية باردة.

يمكن أن تزيد بعض الحالات الصحية من خطر الإصابة بالتهاب المثانة، مثل:

داء السكري

أمراض المناعة الذاتية

استخدام القسطرة البولية

الحمل

علاج التهاب المثانة

يعتمد علاج التهاب المثانة على شدة العدوى. في معظم الحالات، يمكن علاج التهاب المثانة بسهولة بالمضادات الحيوية. عادةً ما تستمر دورة العلاج لمدة 3 إلى 7 أيام.

بالإضافة إلى المضادات الحيوية، يمكن أن تساعد النصائح التالية في تخفيف أعراض التهاب المثانة:

شرب الكثير من السوائل، خاصة الماء. يساعد ذلك على طرد البكتيريا من الجسم.

التبول بانتظام، حتى لو لم تكن تشعر بالحاجة إلى ذلك. يساعد ذلك على منع تراكم البول في المثانة، مما يوفر بيئة خصبة للبكتيريا.

تجنب تناول الكافيين، حيث يمكن أن تهيج المثانة.

تجنب ارتداء الملابس الضيقة.

نصائح لتجنب التهاب المثانة

هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدة منع التهاب المثانة، بما في ذلك:

التبول بعد الجماع. يساعد ذلك على إزالة أي بكتيريا قد تدخل مجرى البول أثناء الجماع.

تنظيف المنطقة التناسلية من الأمام إلى الخلف بعد استخدام المرحاض، يساعد ذلك على منع انتقال البكتيريا من المستقيم إلى مجرى البول.

تجنب استخدام أدوات النظافة الشخصية المشتركة، مثل المناشف.

ارتداء ملابس داخلية قطنية فضفاضة.

شرب الكثير من السوائل، خاصة الماء.

إذا كنت تعاني من التهاب المثانة بشكل متكرر، فاستشر الطبيب. قد يكون لديك حالة طبية كامنة تزيد من خطر إصابتك بالعدوى.