يعد التمر من الأغذية الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، التي تُقدم للجسم فوائد صحية جمة، عند تناوله بشكلٍ منتظم.
تناول التمر يوميًا.. يحافظ على صحة العظام