شهر رمضان فرصة ذهبية للإقلاع عن التدخين، حيث تُساعد الأجواء الروحانية على تقوية الإرادة والتخلص من هذه العادة الضارة.
التدخين عادة ضارة تُهدد صحة الإنسان بشكلٍ عام، وله تأثيرات سلبية على مختلف أجهزة الجسم، خاصةً القلب.
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو أن التدخين له
يمثل الإقلاع عن التدخين بشكل صحيح تحدياً كبيراً للكثير من المدخنين، والذي قد يفشل البعض في عبوره، فيما ينجح آخرون في حال تطبيق خطوات الإقلاع بشكل سليم.
التدخين أحد أكثر العادات السيئة شيوعًا في العالم، ويرتبط بالعديد من المشاكل الصحية الخطيرة، بما في ذلك سرطان الرئة.
أصدرت منظمة الصحة العالمية مجموعة توصيات لحماية المراهقين من التدخين، والتي تستهدف منع التدخين واستخدام السجائر الإلكترونية.
مخاطر التدخين على السيدات.. «استشاري» يوضح
استشارية توضح مخاطر التدخين أثناء الحمل
تجنبها.. كشف المزيد من مخاطر السجائر الإلكترونية