ضغط الدم من الحالات الشائعة التي تؤثر على شرايين الجسم، خاصة في شهر رمضان.
كشفت دراسة علمية صينية حديثة عن فوائد ممارسة الفنون القتالية، وتحديدًا لعبة "تي تشي"
الكرفس هو خضروات غنية بالعناصر الغذائية، وغالبًا ما يستخدم في الحساء والسلطات
يتربع الشاي بأنواعه على قائمة أفضل المشروبات للأغلبية العظمى بيننا، لكن هل الشاي يخفض ضغط الدم؟ أم يعتبر من المشروبات التي تساهم في ارتفاعه؟ هل الشاي يخفض
لكبار السن.. أفضل 5 أطعمة تخفض ضغط الدم
5 أنواع شاي تساعد في خفض ضغط الدم
4 فواكه صيفية تساعد على خفض ضغط الدم
بينها الزبادي والتوت.. 5 أطعمة تخفض ضغط الدم
كيف تخفضين ضغطكِ بدون أدوية؟