من المعروف أن القهوة من أكثر المشروبات استهلاكًا في العالم، وهي جزء لا يستطيع ملايين الأشخاص الاستغناء عنه في الروتين ...
يعد الشعور بالخمول والرغبة في النوم بعد تناول الوجبات من الظواهر الشائعة التي تؤثر سلبًا في الإنتاجية والأداء اليومي. ويعود ...
ارتبط الكوليسترول الموجود في الأطعمة، ولا سيما المنتجات الحيوانية، بصورة سلبية لدى كثير من الناس، مع اعتقاد شائع بأن تناول ...
أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي واحدة من أبرز المصادر التي يلجأ إليها كثيرون للحصول على نصائح تتعلق بالصحة والتغذية والعلاجات المختلفة، ...
شهد سوق المكملات الغذائية في الآونة الأخيرة طفرة استهلاكية غير مسبوقة، مدفوعة بوعود تسويقية براقة تسعى للإيحاء بوجود “حلول سحرية” ...
لا تقتصر أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) على صعوبة التركيز أو الاندفاع وفرط النشاط. إذ قد يواجه بعض ...
كشفت دراسة حديثة نشرت في دورية Neurology المتخصصة في العلوم العصبية. عن وجود علاقة وثيقة بين النشاط الكهربائي للدماغ أثناء ...
قد يلاحظ بعض الآباء أن شعر طفلهم يبدو جافًا وخشنًا، وينمو في اتجاهات مختلفة بحيث يصعب تمشيطه أو تصفيفه بالشكل ...
لا ترتبط المحافظة على الصحة دائمًا بإجراء تغييرات جذرية في نمط الحياة، فالكثير من الفوائد الصحية يمكن تحقيقها من خلال ...
قد تكون القطة فردًا محبوبًا في المنزل، لكن مجرد ذكر داء القطط كفيل بإثارة القلق، خصوصًا لدى النساء الحوامل. فداء ...