مع تزايد الاهتمام بالصحة والتغذية، أصبح تعزيز جهاز المناعة من الموضوعات التي تحظى باهتمام كبير، خاصة مع تكرار الإصابة بالعدوى ...
لا يقتصر اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD) على مرحلة الطفولة، كما قد يعتقد البعض. فالأعراض يمكن أن تستمر ...
وصل بحث أجرته مايو كلينك إلى طريقة فعالة وجديدة لتحسين التنبؤ بخطر التعرض لأمراض القلب والأوعية الدموية على المدى الطويل ...
قد يكون الطعام جزءًا أساسيًا من يومنا، لكن بعض الأطعمة التي تبدو عادية وآمنة لمعظم الأشخاص قد تتحول لدى البعض ...
تعد الرغبة الشديدة في تناول السكريات والحلويات تحديًا يوميًا يخوضه الكثيرون. وبرغم ما تمنحه هذه الأطعمة من طاقة فورية ومذاق ...
يخوض جسدنا معركة بيولوجية خفية ضد الملوثات والسموم، وتتوقف نتيجة هذه المعركة غالبًا على العادات التي نتبعها في أسلوب حياتنا. ...
تثير الألوان الصناعية المستخدمة في بعض الأطعمة والمنتجات الغذائية مخاوف متزايدة. خاصة عندما تكون من المواد غير المصرح باستخدامها أو ...
قد يبدأ الأمر باحمرار خفيف على الخدين أو الأنف أو الجبهة، ثم يظهر ويختفي من وقت لآخر. قبل أن تتطور ...
كشفت دراسة أجرتها مايو كلينك أن تلقي جرعة واحدة تبلغ 25 ملغم من مزيج أملاح الأمفيتامين-ديكستروأمفيتامين (Adderall) كفيلة بأن تحدث ...
النوم ليس مجرد هدنة يستريح فيها الجسد من عناء النهار، بل هو ورشة صيانة بيولوجية معقدة وفوائد يتم فيها إعادة ...