تلعب الرسائل التي يتلقاها الطفل من والديه دورًا هامًا في تكوين شخصيته وتحديد مفهومه لذاته. فكلما كانت هذه الرسائل إيجابية وداعمة، زادت ثقته بنفسه وتمتع بقدرة أكبر على النجاح في مختلف جوانب حياته.
وعن هذه الرسائل يحاورنا الدكتور وليد هندي استشارى الصحة النفسية، في حديث خاص لموقع ومجلة «الجوهرة» قائلًا: يجب أن نعرف كيف تنمي الرسائل الإيجابية للطفل؟
وهنا أكد الدكتور هندي ضرورة أن:
– نربي أولادنا على الديمقراطية.
– نتناقش معهم في كل التفاصيل الحياتية الخاصة بهم قبل اتخاذ أي قرار .
– ننقل لهم خبرات الحياة في جو من الأمان والحرية وهذا دور هام جدًا للأباء.
وأشار الأخصائي، إلى أن الطفل الذي ينشأ في بيئة بها الحماية الزائدة، يجعل منه شخص غير متحمل للمسؤولية، ويفشل في التكيف والتوافق الاجتماعي.
رسائل إيجابية لبناء شخصية قوية لدى الطفل..يرسلها استشاري صحة نفسية
وأضاف الدكتور وليد هندي أن التسلط وفرض الرأي على الطفل، والوقوف أمام رغباته حتى إذا كانت مشروعة، يجعل منه:
– شخص ضعيف الشخصية خائف من السلطة.
– يتسم بعدم الكفاءة.
– تظل هذه الأعراض مصاحبة له حتى عندما يكبر؛ فلا يستطيع العمل إلا تحت سلطة وقيادة.
رسائل إيجابية لبناء شخصية قوية لدى الطفل..يرسلها استشاري صحة نفسية
كيف ترسل رسائل إيجابية لطفلك؟
أكد الدكتور وليد أن تنمية شعور الاستقلالية وتحمل المسؤولية لدى الطفل منذ نعومة أظافره هي قمة الديموقراطية.
ونصح الدكتور وليد الآباء بضرورة التشجيع والثناء للأولاد، مؤكدًا ضرورة:
– التعبير بحب عن تقدير الوالدين لسلوكيات الطفل الإيجابية.
– امدحه على إنجازاته، حتى لو كانت بسيطة.
– استخدام كلمات محددة تصف سلوكه الإيجابي، مثل “أنت شجاع”، “أنت ذكي”، “أنت طيب”. كلها جمل تنمي الشخصية وتبعث فيها الثقة.
رسائل إيجابية لبناء شخصية قوية لدى الطفل..يرسلها استشاري صحة نفسية
وحذر استشاري الصحة النفسية، من مقارنة الطفل بالآخرين؛ فالمقارنة تكون للشخص وذاته في مواقف محددة وركز على التطور الذي يحرزه.
وأشار إلى أن من الرسائل الإيجابية أيضًا الابتسامة واللمسة الحانية.
كما أكد “هندي” ضرورة التعبير عن حب الوالدين للطفل من خلال لغة الجسد، مثل الابتسامة، والعناق، والتقبيل.
ونوه إلى أن التواصل البصري مع الطفل ضرورة عند التحدث معه.
وأيضًا الدعم في المواقف الصعبة، ناصحًا:
– ساعد طفلك على التغلب على الصعوبات التي يواجهها.
– كن مصدرًا للأمان والتشجيع له.
– علمه مهارات حل المشكلات.
– امنحه الفرصة لتجربة أشياء جديدة دون خوف من الفشل.
رسائل إيجابية لبناء شخصية قوية لدى الطفل..يرسلها استشاري صحة نفسيةوحذر الدكتور “هندي” من التمييز بين الأطفال، مؤكدًا ضرورة:
– معاملة جميع الأطفال بمساواة.
– احترم مشاعرهم واحتياجاتهم الفردية.
– تجنب المقارنة بين أطفالك.
– اذكر نقاط قوة كل منهم.
ونصح الدكتور “هندي” الوالدين بضرورة منح المسؤوليات لأطفالهم منذ الصغر وتكليفهم بمهام مناسبة لأعمارهم، ومدحهم عند إنجازها.
كما أكد أهمية مساعدة أطفالك على الشعور بأنهم جزءٌ مهم من العائلة من خلال:
– مشاركتهم في اتخاذ القرارات.
– مشاركتهم في الأنشطة وتخصيص وقتًا للتواصل مع طفلك من خلال الأنشطة التي يحبها.
– اخرج مع أطفالك في رحلات وفعاليات ترفيهية، وشاركهم اهتماماته.
رسائل إيجابية لبناء شخصية قوية لدى الطفل..يرسلها استشاري صحة نفسية
كيف تجنب إرسال رسائل سلبية لطفلك؟
وشدد الدكتور وليد على ضرورة تجنب إرسال رسائل سلبية لأطفالنا قائلًا:
- تجنب التوبيخ والضرب.
- لا تستخدم العقاب الجسدي أو اللفظي لتربية طفلك؛ فهذا يشعره بالخوف وعدم الأمان.
- ركز على تعليم طفلك السلوك الصحيح بدلًا من معاقبته على السلوك الخاطئ.
- لا تقلّل من شأن طفلك.
- تجنب استخدام كلمات جارحة أو مهينة عند التحدث مع طفلك.
- لا تقارن طفلك بالآخرين بطريقة سلبية.
- لا تسيطر على طفلك بشكل مفرط.
- امنح طفلك مساحة من الحرية لاتخاذ قراراته الخاصة.
- شجع طفلك على الاعتماد على نفسه، ولا تفعل كل شيء نيابة عنه.
- لا تهمل طفلك.
- خصص وقتًا كافيًا للتواصل مع طفلك، والاستماع إليه، والتعبير عن حبك له.
- لا تهمل احتياجات طفلك العاطفية والجسدية.
- كن متسقًا في تعاملك مع طفلك.
- اتبع قواعد واضحة للتعامل مع طفلك، والتزم بها بشكل ثابت.
- تجنب التناقض في رسائلك أو تصرفاتك، فهذا يربك طفلك ويشعره بعدم الأمان.
وأخيرًا فبتطبيق هذه النصائح، ستتمكن من بناء شخصية قوية إيجابية لدى طفلك، ومساعدته على النجاح في مختلف جوانب حياته.
اقرأ أيضًا: استشاري صحة نفسية يتحدث لـ”الجوهرة” عن مخاطر إدمان الإنترنت وطرق الوقاية منه