استشارات

فوائد الحليب الصحية.. «سعود الطبية»: هذه الفئات تحتاج لشرب المزيد منه

أكدت مدينة الملك سعود الطبية، فوائد الحليب الصحية للفرد في جميع المراحل العمرية.

فوائد الحليب الصحية

وحرصت على توضيح القيمة الغذائية للحليب والفئات التي تحتاج لشرب المزيد منه، عبر تغريدة بحسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «تويتر».

وأشارت إلى أن جسم الفرد يحتاج للحليب ومكوناته في مراحل الحياة المختلفة، خاصة أنه يساعد في النمو؛ حيث يعتبر الغذاء الأول للإنسان، وغني بالعناصر الغذائية المفيدة التي يحتاجها جسم الإنسان.

 

ورصدت «سعود الطبية» فوائد الحليب الصحية، في الآتي:

– بناء وصيانة العظام والأسنان.

– الوقاية من أمراض القلب.

– يحافظ على إبقاء ضغط الدم في المعدل الطبيعي.

– الحماية من بعض أنواع السرطان.

– المساعدة على النمو وتقوية المناعة وإمداد الجسم بالطاقة.

 

في حين، نبهت إلى هناك فئات تحتاج إلى شرب المزيد من الحليب، وهم:

– حديثي الولادة، من الأفضل الاعتماد على حليب الأم أو الحليب الصناعي المخصص للرضع.

– كبار السن.

– الحامل والمرضع.

– أثناء الإصابة بالكسور وبعد العمليات.

 

اقرأ أيضًا: كيفية الوقاية من الجفاف وأبرز أعراضه

الرابط المختصر :

close

مرحبا 👋

سعداء بالتواصل معكم
قم بالتسجيل ليصلك كل جديد

نحن لا نرسل البريد العشوائي! اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا لمزيد من المعلومات.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى