مجلة الجوهرة
0
  • الرئيسية
  • الموضة
  • الجمال
  • الفن
  • الأسرة
  • السياحة
  • الصحة
  • المطبخ
  • الأخبار
  • منوعات
  • لايف ستايل
  • الرياضة
  • حوارات
  • مقالات رأي
  • اصداراتنا
  • أعلن معنا
  • من نحن
  • اتصل بنا
مجلة الجوهرة مجلة الجوهرة
0
مجلة الجوهرة مجلة الجوهرة
مجلة الجوهرة مجلة الجوهرة
  • الرئيسية
  • الموضة
  • الجمال
  • الأسرة
  • الفن
  • السياحة
  • الصحة
  • مقالات رأي
الأكثر قراءة

جزيرة تاروت.. لؤلؤة الخليج التاريخية ووجهة المستقبل السياحية

30 يونيو، 2026

معرض Big 5 Construct Saudi يعود بين 30 أغسطس و2 سبتمبر

6 يوليو، 2026
الإعصار السعودي: مسيرة سالم الدوسري من البدايات الصعبة إلى المجد المونديالي

الإعصار السعودي.. مسيرة سالم الدوسري من البدايات الصعبة إلى المجد المونديالي

17 يونيو، 2026

“جلد ذات”.. دراما خليجية تخوض صراعات نفسية وإنسانية معاصرة

18 يونيو، 2026
مجلة الجوهرة
  • الرئيسية
  • الموضة
  • الجمال
  • الأسرة
  • الفن
  • السياحة
  • الصحة
  • مقالات رأي
الأكثر قراءة

جزيرة تاروت.. لؤلؤة الخليج التاريخية ووجهة المستقبل السياحية

30 يونيو، 2026

معرض Big 5 Construct Saudi يعود بين 30 أغسطس و2 سبتمبر

6 يوليو، 2026
الإعصار السعودي: مسيرة سالم الدوسري من البدايات الصعبة إلى المجد المونديالي

الإعصار السعودي.. مسيرة سالم الدوسري من البدايات الصعبة إلى المجد المونديالي

17 يونيو، 2026

“جلد ذات”.. دراما خليجية تخوض صراعات نفسية وإنسانية معاصرة

18 يونيو، 2026
0
مجلة الجوهرة > وصفات صحية

الوسم: وصفات صحية

المطبخ

حلويات صحية عالية البروتين لنظام غذائي دون حرمان

Posted by إيناس الجباخنجي 20 سبتمبر، 2025
قراءة المزيد
اللوز وجوز الهند.. وصفة صحية ليوم عمل طويل
المطبخ

اللوز وجوز الهند.. وصفة صحية ليوم عمل طويل

Posted by الجوهرة 15 أغسطس، 2024
قراءة المزيد
طريقة عمل مكرونة دايت.. 4 وصفات شهية
الجمال

طريقة عمل مكرونة دايت.. 3 وصفات شهية

Posted by مجلة الجوهرة 13 أغسطس، 2023
قراءة المزيد
سلطة البيض المسلوق للدايت .. وصفات صحية
المطبخ

سلطة البيض المسلوق للدايت.. وصفات صحية

Posted by مجلة الجوهرة 27 سبتمبر، 2022
قراءة المزيد
المطبخ

وصفات البطاطا الحلوة للرجيم.. 3 أفكار مختلفة وشهية

Posted by مجلة الجوهرة 14 نوفمبر، 2021
قراءة المزيد
أفضل وجبة عشاء للرجيم .. وصفات صحية للدايت سريعة التحضير
الجمال

أفضل وجبة عشاء للرجيم.. وصفات صحية للدايت سريعة التحضير

Posted by مجلة الجوهرة 14 سبتمبر، 2021
قراءة المزيد
وصفات صحية للدايت سهلة التحضير
المطبخ

وصفات صحية للدايت سهلة التحضير باستخدام الدجاج

Posted by مجلة الجوهرة 29 أغسطس، 2021
قراءة المزيد
آكلات صحية
المطبخ

فيديو| للرجال والنساء.. أكلات صحية يُمكن تحضيرها في دقائق قليلة

Posted by الجوهرة 30 أغسطس، 2020
قراءة المزيد
أكلات دايت.. طريقة عمل لفائف إسكالوب الدجاج الصحية
البيتالمطبخ

أكلات دايت.. طريقة عمل لفائف إسكالوب الدجاج الصحية

Posted by مجلة الجوهرة 5 فبراير، 2020
قراءة المزيد

الأكثر قراءة

بدرية البشر.. مسيرة أدبية وإعلامية صنعت حضورًا لافتًا في المشهد الثقافي السعودي
بدرية البشر.. مسيرة أدبية وإعلامية صنعت حضورًا لافتًا في المشهد الثقافي السعودي
انطلاق مهرجان رفحاء للتسوق والترفيه 2026 بفعاليات تمتد 90 يومًا
جراحة رأب الجفن ..الأبعاد العلمية، والتقنيات الجراحية، ومراحل الاستشفاء
جراحة رأب الجفن ..الأبعاد العلمية والتقنيات الجراحية ومراحل الاستشفاء
اكتشاف أثري يسلط الضوء على بدايات تسخير الإنسان للنار

جديد الجوهرة

صحة المفاصل بعد الأربعين.. 7 عادات تقلل الألم وتحافظ على الحركة
صحة المفاصل بعد الأربعين.. 7 عادات تقلل الألم وتحافظ على الحركة
برنامج «صيفنا.. فن».. تفاصيل ورشة «كيف يفكر اللون؟» للفنانة التشكيلية نوال العجمي
الإسعافات الأولية للإجهاد الحراري في الصيف.. خطوات ضرورية لتجنب المضاعفات
الإسعافات الأولية للإجهاد الحراري في الصيف.. خطوات ضرورية لتجنب المضاعفات
متحف البحر الأحمر في جدة.. رحلة بين التاريخ البحري والتراث الثقافي للمملكة
متحف البحر الأحمر في جدة.. رحلة بين التاريخ البحري والتراث الثقافي للمملكة

روابط مفيدة

  • من نحن
  • اصداراتنا
  • اتصل بنا
  • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية

التصنيفات

  • الموضة
  • الجمال
  • الصحة
  • الفن
  • المطبخ

 

  • الأسرة
  • السياحة
  • الأخبار
  • منوعات
  • الرياضة

روابط مفيدة

  • من نحن
  • اصداراتنا
  • اتصل بنا
  • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 © وكالة سواحل الجزيرة لإعلام ريادة الأعمال