يبحث الجميع عن إنقاص الوزن في رمضان نظرًا للصيام لفترات طويلة بالشهر الكريم، ومنها تلجأ بعض الفتيات ممن يبحثن عن وزن مثالي لاتباع حمية غذائية أو نظام رجيم قاسٍ
تزامنًا مع حلول شهر رمضان الكريم 2024، نستعرض في التقرير التالي عدة مشروبات يُفضل تناولها في وجبة السحور خلال شهر رمضان الكريم، لتهسيل الصوم.
مكونات وجبة السحور الصحية للطلاب
صحتك في رمضان| 5 نصائح تساعدك على الاستيقاظ لتناول وجبة السحور
لا تتناولها على السحور.. 4 أطعمة تسبب الجوع
أطعمة تجنبها في وجبة السحور لعدم زيادة الوزن
في رمضان 2019.. أطعمة عليك تجنبها على السحور
تجنب العطش.. 3 أطعمة لا تتناولها في وجبة السحور
4 نصائح لتناول السحور في رمضان