تحتاج فترة الحمل إلى تغذية سليمة وصحية، لذلك يوصي اخصائي التغذية حول العالم بعدة أطعمة تساعد الحوامل خلال هذه الفترة للحفاظ على صحة الأم ونمو الجنين بشكل جيد.
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر إنجاب طفل بعيوب خلقية
هناك الكثير من الأسئلة بشأن المساج للحامل ومدى مأمونيته خلال فترة الحمل، وهل يسبب الإجهاض عند الخضوع له أو له أي أضرار صحية على الأم والجنين.
هناك عدد من العلامات في حالة أذا ظهرت عليكِ في الأشهر الأخيرة أثناء فترة الحمل، يجب أن تذهبي على الفور للطبيب للاطمئنان.
ترغب الكثير من النساء في معرفة متى يمكنهن ارتداء مشد البطن بعد العملية القيصرية، خاصة اللواتي يعانين من زيادة من الوزن أو ألم أثناء الحركة بعد الولادة.
