القهوة هي عشق يصل إلى حد الإدمان، فبعيدًا عن فوائدها المتعددة وآثارها الجانبية الضارة، إلا أنها المشروب المفضل لدى الكثير. ...
يعد فيتامين د من بين الفيتامينات الهامة لصحة الجسم، كما أنه يحارب الخرف، والإصابة بأمراض الشيخوخة. وتعرض “الجوهرة” عددًا من ...
يوجد أطعمة تكافح الشيخوخة بشكل مباشر؛ والتي تجعلك تشعر دائمًا بالحيوية والنشاط؛ لذلك ينصح بتناولها. أطعمة تكافح الشيخوخة يقلق الكثير ...
يحدث الكثير من حالات الاختناق لدى الأفراد بشكل مفاجئ؛ ولا يعرف أحد ما هي طرق الإسعافات الأولية التي يجب القيام ...
يعاني كبار السن فوق الستين بشكل كبير من التهاب المعدة وهو مرض يُسبب ألمًا حادًا للمصاب به؛ وقد يتسبب في ...
بعد التعافي من السرطان يحتاج جسم الإنسان إلى الحصول على العديد من العناصر الغذائية التي تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن اللازمة ...
تحتاج البشرة الدهنية إلى عناية فائقة، كما تحتاج لمستحضرات طبية من نوع خاص. ويحتار أصحاب البشرة الدهنية في اختيار ما ...
تعد السيطرة على نوبات الغضب واحدة من أهم الاستراتيجيات التي يجب أن يتقنها البشر. وتأتي تلك الطلاق للحيلولة دون تفاقم ...
تعد القهوة واحدة من المشروبات الهامة لصحة الجلد والبشرة، كونها تحتوي على عناصر عديدة، مهمة لصحة البشرة والجلد. وتستعرض “الجوهرة”، ...
جدة- ليلى باعطية: يصعب على الكثيرين الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن؛ للحصول على ما يحتاجه الجسم من الفيتامينات والمعادن المختلفة، ...