6 نصائح للحفاظ على فرشاة الأسنان صحية.. «تجمع القصيم» يوضح

أكد تجمع القصيم الصحي،  أن هناك عدة نصائح للحفاظ على فرشاة الأسنان صحية.

وقال تجمع القصيم، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي إكس، إن العناية بفرشاة الأسنان تعد عنصرًا مهما للحصول على فم سليم ونظيف.

ووجه التجمع 6 نصائح من أجل الحفاظ على فرشاة الأسنان صحية وفعالة، وجاءت النصائح كالتالي:

•  تجنب مشاركة فرشاة الأسنان مع الآخرين.
• بالإضافة إلى أنه ينصح بتغييرها كل ثلاثة أو أربعة أشهر.
• بجانب غسل فرشاة الأسنان جيدا بالماء بعد الانتهاء.
• كما يجب وضع الفرشاة بشكل طولي بعد تنظيفها لتسريع جفافها.
• من المهم إبعاد رأس الفرشاة عن الفرش الأخرى تجنبا لانتقال البكتيريا.
• كذلك يجب تجنب تغطية الفرشاة دون حاجة لتفاد نمو البكتيريا.

ومن جهة أخرى، كانت وزارة الصحة بالمملكة، قد حرصت على توضيح الطريقة الصحيحة لتفريش الأسنان وتنظيفها يوميًا؛ وذلك لتتحقق الاستفادة الكاملة من أجل المحافظة على الأسنان.

كما بينت، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي للتغريدات القصيرة «إكس»، الخطوات الواجب اتباعها لتفريش الأسنان بطريقة صحيحة، وهي:

• وضع الفرشاة على الأسنان بزاوية 45 درجة.
•  تفريش كل سنتين أو ثلاثة بشكل دائري من جهة اللثة إلى نهاية السن، وتنظيف الأسنان الخلفية بحركة دائرية على جميع الأسطح.
•  تنظيف الجهة الداخلية من الأسنان باستخدام رأس الفرشاة بشكل طولي.
• تفريش اللسان باستخدام الفرشاة.

 

اقرأ أيضًا: «مجلس الصحة الخليجي» يصحح مفاهيم خاطئة عن صحة الأسنان