6 أسباب تؤدي إلى الإصابة بحرقان الفم.. إليك العلاج وطرق الوقاية

يعاني كثيرون من مشكلة حرقان الفم، تلك الحالة المزعجة التي تؤثر على قدرتهم على الاستمتاع بتناول الطعام والتحدث بشكل طبيعي، وبينما يبحث هؤلاء المرضى عن طرق فعالة وسريعة لعلاج حرقان الفم، كشفت الدراسات الحديثة أسباب هذه المشكلة وطرق علاجها والوقاية منها بفعالية.

ما هو حرقان الفم وأسبابه؟

يعرف حرقان الفم، أو متلازمة الفم الحارق (BMS) طبيًا، بأنه إحساس حارق أو مؤلم في اللسان أو الشفاه أو اللثة أو داخل الفم بشكل عام، دون وجود سبب واضح، وتشير الأبحاث إلى أن أسباب حرقان الفم متعددة، وتشمل:

حرقان الفم وأسبابهحرقان الفم وأسبابه

1. جفاف الفم: 

قلة اللعاب، سواء ناتجة عن التقدم في السن أو تناول بعض الأدوية، يمكن أن تسبب جفاف الفم والشعور بالحرقان.

2. نقص الفيتامينات: 

نقص فيتامينات "ب 6" أو "ب 12" أو الزنك قد يسبب الشعور بالحرقان في الفم، لا سيما لدى كبار السن أو مَن يتبعون حمية غذائية مقيدة.

3. المواد الكيميائية في معجون الأسنان: 

أظهرت دراسة أجرتها طبيبة أسنان في كامبريدج أن مادة كبريتات لوريل الصوديوم، المضافة إلى بعض معاجين الأسنان لإضفاء ملمس رغوي، قد تكون السبب وراء حرقان الفم.

4. الأدوية: 

قد يكون حرقان الفم من الآثار الجانبية لبعض الأدوية، مثل مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (مثل ليزينوبريل) ومضادات الاكتئاب (مثل فلوكسيتين).

5. الحالات الطبية: 

يمكن أن يكون حرقان الفم أحد أعراض بعض الحالات الطبية، مثل مرض السكري، والتهاب الفم الهربسي، والتهاب الغشاء المخاطي الفموي.

6. العوامل النفسية: 

قد يلعب التوتر والقلق والاكتئاب دورًا في الإصابة بحرقان الفم.

حرقان الفم وأسبابهحرقان الفم وأسبابه

علاج حرقان الفم

ويعتمد علاج حرقان الفم، حسب صحيفة "تليجراف" البريطانية، على علاج السبب الكامن وراءه، وتشمل العلاجات المتاحة لحرقان الفم:

1. تغيير نمط الحياة:

  • شرب الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب الفم.
  • تجنب الأطعمة الحارة والحمضية والمشروبات الغازية.
  • الإقلاع عن التدخين.
  • استخدام معجون أسنان وغسول فم لا يحتويان على مواد مهيجة.

2. العلاجات الدوائية:

  • الأدوية المسكنة، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، لتخفيف الألم.
  • غسول الفم الموضعي الذي يحتوي على مكونات مهدئة مثل الألوة فيرا.
  • الأدوية المحفزة لإنتاج اللعاب في حال كان جفاف الفم هو السبب.
  • مضادات الفطريات أو مضادات الفيروسات لعلاج الالتهابات الفطرية أو الفيروسية.

3. العلاجات النفسية:

  • العلاج المعرفي السلوكي للمساعدة في إدارة التوتر والقلق.

حرقان الفم وأسبابهحرقان الفم وأسبابه

نصائح للوقاية من حرقان الفم

ويمكن الوقاية من مشكلة حرقان الفم من خلال اتباع بعض النصائح، ومنها:

  • الحفاظ على نظافة الفم وتنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا واستخدام خيط الأسنان بانتظام.
  • زيارة طبيب الأسنان بانتظام للكشف المبكر عن أي مشاكل في الفم وعلاجها.
  • اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة.
  • الإقلاع عن التدخين.
  • إدارة التوتر وممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل.

اقرأ أيضًا: تشققات زوايا الفم عدو جمال المرأة وراحتها.. الأسباب والحلول