يعتمد الكثير من الأشخاص خاصة كبار السن، على الأعشاب والطب البديل في علاج الأمراض، وهناك الكثير من الأقاويل ترتبط باستبدال الزنجبيل بـ”الأسبرين” حيث يقوم بنفس وظائفه.
ومن جانبه، كشف الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، عن مدى قدرة الزنجبيل على أن يقوم مقام الأسبرين، خاصة عند تناوله بشكل يومي.
هل تناول الزنجبيل يوميًّا يقوم مقام الأسبرين؟
كما وجه “النمر” عبر حسابه الرسمي على منصة التواصل الاجتماعي “إكس”، نصيحة لكبار السن حول هذا الأمر، قائلًا: “تناول الزنجبيل يوميًّا لا يقوم مقام الأسبرين وليس بديلًا له”.
لكبار السن:
تناول الزنجبيل يوميا لايقوم مقام الاسبرين وليس بديلاً له.— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) December 18, 2023
الزنجبيل والأسبرين .. الفرق بينهما
الأسبرين هو دواء مسكن للألم ومضاد للالتهابات، ويستخدم في علاج العديد من الحالات، مثل الصداع وآلام العضلات وآلام الأسنان والتهاب المفاصل.
أما الزنجبيل فهو نبات عشبي له العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك خصائصه المضادة للالتهابات والمسكنة للألم.
ولكن، لا توجد أدلة علمية كافية تدعم استخدام الزنجبيل يوميًا كبديل للأسبرين. فقد وجدت بعض الدراسات أن الزنجبيل قد يكون فعالًا في تقليل الألم والالتهاب لدى بعض الأشخاص، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتأكيد هذه النتائج.
ولذلك، فإن التوصيات الحالية هي أن يتم استخدام الزنجبيل كعلاج مساعد للأسبرين أو غيره من الأدوية المسكنة للألم، وليس كبديل لها.
وفيما يلي بعض النصائح لتناول الزنجبيل بأمان:
1- لا تتناول الزنجبيل إذا كنت تعاني من قرحة المعدة أو نزيف الجهاز الهضمي.
2- تجنب تناول الزنجبيل إذا كنت تتناول أدوية مضادة للتخثر، مثل الوارفارين.
3- احذر من الإفراط في تناول الزنجبيل بكميات كبيرة، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى آثار جانبية، مثل الغثيان والقيء والإسهال.
وبشكل عام، يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي أعشاب أو مكملات غذائية، وخاصة إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية.
اقرأ أيضًا: فوائد الزنجبيل في الشتاء .. علاج سحري لصحتك