ما العلاقة بين زيت الزيتون وهشاشة العظام؟
ما هي العلاقة التي تربط بين زيت الزيتون وهشاشة العظام في الركبة، وهل يعتبر علاجًا طبيعيًا للهشاشة أم لا؟
زيت الزيتون وهشاشة العظام
وكشفت إحدى الدراسات أن المركب الذي يتواجد في زيت الزيتون، ويسمى الأوليوكانثال، له نفس التأثيرات المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين.ويعمل هذا المركب في زيت الزيتون، بمثابة مادة مضادة لخشونة الركبة والالتهابات الطبيعية.
بالإضافة إلى ذلك كشف العلماء، أن مركب olecanthal لديه طرق مختلفة في الحد من خشونة الركبة.
ويعمل زيت الزيتون على التقليل من ألم خشونة الركبة و التهاب المفاصل، فهما من أصعب الآم التي يشعر بها الفرد خاصة كبار السن، كما أنها تقلل من حركة المنطقة المصابة.
وتوصلت نتائج دراسة أخرى، إلى أن زيت الزيتون أكثر فعالية من الجل في تخفيف الألم وعلاجًا للخشونة.
وينصح الأطباء بتناول زيت الزيتون فهو مفيد لصحتك وقلبك وعظامك بشكل كبير؛ إذ يمكن وضعه في السلطات أو في أطباقك المفضلة؛ من أجل صحتك وعلاج خشونة الركبة.
أيضًا، يمكنك تدليك ركبتيك بزيت الزيتون؛ من أجل علاج ألم خشونة الركبة كبديل عن المرهم.
اقرأ أيضًا: فيديو| «استشاري» يتحدث عن تقنية تطويل العظام لأكثر من 8 سم
