إنفوجراف| 8 أضرار يسببها الإفراط في تناول الشاي

تناول كوب من الشاي في الصباح أو بعد تناول الوجبات الرئيسية عادة تُلازم العديد من الأشخاص، ولكن تكمن الخطورة عند الإفراط من هذه العادة وتجاوزها الحد المعقول.

الإفراط في تناول الشاي

ويمتاز الشاي بقدرته العالية على تقليل الإصابة بعدة أمراض، مثل «السكري، السرطان، وأمراض القلب»، ولكن تناول أكثر من كوبين يوميًا له العديد من الأضرار.

وتستعرض «الجوهرة» في الإنفوجراف التالي، 8 أضرار يسببها الإفراط في تناول الشاي؛ إذ ييتناول البعض من 3 -4 أكواب يوميًا:

هل يسهم تناول التفاح والشاي في الحماية من السرطان؟