تلجأ الكثير من السيدات إلى تناول كبسولات الكولاجين، من أجل الحصول على بشرة صحية أو علاج الشعر وحمايته من التساقط.
وقال "الناظر" عبر صفحته الرسمية على "فيس بوك" : "الكولاچين عبارة عن مركب كيميائي اسمه بوليببتيد، يحتوي علي مجموعة من الأحماض الأمينية ويتكون داخل الجسم بشكل طبيعي".
ولفت إلى أن تناول الكولاجين في صورة كبسولات عن طريق الفم، يجعل الجسم يعمل على تكسيره وهضمه، ولا يصل إلي الجلد أو الأظافر أو الشعر كما يظن البعض.
اقرأ أيضا ..فوائد الكولاجين للشعر.. يحارب التساقط والتقصف
وأكد على أن هذا الأمر يجعل الكبسولات لا تمنع ظهور التجاعيد أو علاجها أو الحفاظ على صحة الشعر والأظافر.
واستبدل "الناظر" الكبسولات بنصائح غذائية للحصول على بشرة صحية.
وشدد على ضرورة تناول لحوم الأسماك والدواجن والبيض والزبادي؛ لتوفير الأحماض الأمينية اللازمة لتكوين الكولاچين بصورة طبيعية في الجسم.