مع حلول فصل الصيف تزداد حدة أشعة الشمس الضارة؛ ما يعرض البشرة للعديد من المخاطر، مثل: الحروق والشيخوخة المبكرة وظهور التجاعيد والبقع الداكنة، وذلك يسبب إزعاجًا كبيرًا للنساء، في ظل حرصهن على التمتع ببشرة لامعة نقية ورطبة طوال الوقت تزيد من جمالهن وتبرز أنوثتهن.
الحفاظ على البشرة خلال فصل الصيف
ولتجنب التأثيرات السلبية التي قد تصيب البشرة خلال فصل الصيف؛ بسبب أشعة الشمس الحارة، وبعيدًا عن منتجات العناية بالبشرة. نقدم في “الجوهرة”، خلال السطور التالية، بعض الوصفات المنزلية البسيطة التي يمكن من خلالها تجنب هذه التأثيرات الضارة.
وصفات منزلية لتجنب أضرار سخونة الشمس
وبحسب ما ورد على موقع “style” فإنه إلى جانب أهمية منتجات العناية بالبشرة يمكنكِ استخدام واحدة من الوصفات التالية للحفاظ على بشرتكِ خلال فصل الصيف:
1. واقي شمس طبيعي من زيت جوز الهند:
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند مع ملعقة كبيرة من أكسيد الزنك.
- اخلطي المكونات جيدًا حتى تمتزج بشكل متجانس.
- طبقي الخليط على بشرتكِ قبل التعرض للشمس بـ 30 دقيقة.
- يعمل زيت جوز الهند كمرطب طبيعي، كما يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة تحمي البشرة من أشعة الشمس؛ ما يجعله أحد منتجات العناية بالبشرة.
2. قناع الشاي الأخضر مع زيت بذور العنب:
- امزجي ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر المطحون مع ملعقة كبيرة من زيت بذور العنب.
- أضيفي ملعقة صغيرة من العسل للحصول على قوام متماسك.
- طبقي القناع على وجهكِ ورقبتكِ واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.
- يعد الشاي الأخضر غنيًا بمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتقلل أيضًا من علامات التقدم في السن، بينما يرطب زيت بذور العنب البشرة ويحافظ على نعومتها؛ لذا هو أحد منتجات العناية بالبشرة.
3. ماسك الطماطم والزبادي أحد منتجات العناية بالبشرة:
- اخلطي ملعقة كبيرة من الطماطم المهروسة مع ملعقة كبيرة من الزبادي.
- أضيفي ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- طبقي المزيج على وجهكِ ورقبتكِ واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.
- تحتوي الطماطم على الليكوبين، وهو مضاد أكسدة قوي أيضًا يحارب أشعة الشمس الضارة، بينما يهدئ الزبادي البشرة ويخفف أيضًا من الاحمرار.
نصائح مهمة قبل استخدام هذه الوصفات
- تأكدي من اختبار أي وصفة على منطقة صغيرة من بشرتكِ قبل تطبيقها على الوجه بالكامل؛ للتأكد من عدم وجود حساسية.
- استخدمي واقي شمس تجاري بعامل حماية SPF 30 على الأقل، لا سيما عند التعرض للشمس لفترات طويلة.
- ارتدي قبعة ونظارات شمسية لحماية وجهكِ وعينيكِ من أشعة الشمس.
- اشربي الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب بشرتك.
- تناولي الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، مثل: الفواكه والخضراوات، ويمكنكِ أيضًا استخدام منتجات العناية بالبشرة.
اقرأي أيضًا: لبان الدكر.. سلاحك السري لنضارة البشرة والقضاء على التجاعيد
الرابط المختصر :