تلعب التغذية السليمة دورا مهمة في العناية ببشرة صحية ومشرقة، فتبحث الكثير من الفتيات حول طرق العناية بالبشرة وكيفية الاعتنتاء بها فالأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية تساعد على بشرة صحية.